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章门穴(章门的准确位置图片)

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

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如何按摩章门穴

章门穴：位置在肋骨的边缘处。这个穴位对妇女更重要。-

怎么找章门穴？把一只手向上手心贴在脸上，下边肘尖的位子就是章门穴大概的位置。“章”文章的章，古代就是指贵重的材料。“章门”就是贵重材料的门。什么是人体的贵重材料呢？五脏是人体的贵重材料。这个穴位是连接五脏的门户，这个穴位可以通达五脏，可以调节五脏的功能。按这一个穴位就可以调节五脏的协调了。章门穴是脾经的募穴。募捐的“募”是聚集起来的意思，章门穴把脾经的功能和气血会聚集在这里。它是人体八大要穴之一。

章门穴的功能:可以调节五脏间协调，一舒肝健脾。二、防治妇科病。三、有减肥的功效。敲打这个穴位把肝气郁结疏散掉了，把脾的功能增强了。大家知道脾是管运化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾。对妇女来讲可以防治乳腺增生。可以防治妇科的任何疾病，妇科都是走肝经这个通道的。为什么有减肥的功效，因为敲打章门穴可以增减胆汁的分泌。胆汁分泌多了，消化功能就强了，它可以把多余的脂肪消耗掉。所以这个穴位尤其重要。-

章门的定位方法是什么？

章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。

仰卧位或侧卧位，在腋中线上，合腋屈肘时，当肘尖止处是该穴。

侧卧举臂，从腋前线的肋弓软骨缘下方向前触摸第11肋骨游离端，在其下际取穴；或在腋中线上肢合腋屈肘时，当肘尖所止处取穴。

章门是“障碍之门”的意思，它不仅是肝胆经的会穴，又是脾的募穴，专门治疗脾虚与情志抑郁。

期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”出谋划策、排忧解难。

期门与章门两个穴位，左右各两个，所以叫它们“四门”。只要将双手掌面贴于乳房下方，以八字形式往下用力推，便可以刺激到这四个穴位。每天早晚分别反复推5分钟左右，就可以感受到焦虑情绪正在渐渐消散。

参考资料来源：

百度百科--章门穴

参考资料来源：

人民健康网--大寒时节养生做到“两不”,常开“四扇门”

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。