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海豚音怎么练(海豚音怎么练的)

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何练习海豚音

海豚音这个学名叫人音，据说对嗓子的声音有很大帮助。只要唱歌，就会对嗓子声音造成一定的消耗和损害，咽音是丹田的空气使声带缓慢流动的按摩效果，完全不会消耗到声带喉咙。简而言之，那是可以超越假音极限的高音。唱张良英《LovingYou》的时候，三次超高音，那就是“海豚音”。

我来告诉你怎么发出这个声音

第一个练习是“在头顶张嘴练习”。与一般习惯性的口头禅不同，自然的口头禅是：一开口下巴就会向下移动，下巴的肌肉往往会紧张。在符合歌唱状态训练的嘴巴里，松开下巴，使其不上下移动，用头后上部的力量抬起头，自然地张大嘴巴。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)具体的练习方法：稍微弯曲身体，使头部稍微向前倾斜。然后双手抓住下巴，想抬头看天花板。要用头部后面肌肉的力量抬起头部。脸部下方和下巴要完全放松。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧))抬头时下巴不会施压，也不会撒手，自然就像抬头向楼上的人问好一样。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，)每当你开口的时候，向上抬起，上唇向上张开，下巴不完全处于被动和紧张的状态。

这样每天坚持练习1，200次，就能养成从几周到几个月抬头向上嘴巴的习惯。在此基础上，要进一步练习将“抬起呼吸”和“把舌头推出嘴巴”相结合的动作。练习方法如下：

身体站立，稍微弯曲身体，使头部稍微向前倾斜。胸腔固定的情况下，从腹部抬起背部上部的脖子后(类似于呼吸空气的感觉，但不呼吸空气)。当你感到呼吸到脖子后面的一个格子时，可以抬起头张大嘴巴，把舌头推开。(提升舌头是提升舌骨的结果，不是舌头主动力的结果。)掌握好以上动作后，可以学习“下巴晃动”动作。这是大众歌手在歌曲中非常重要的基础练习。

很多歌手说自己唱歌耐力不足，唱歌的话嗓子就会嘶哑，大声嗓子又想劈，这个动作的练习有助于克服逐渐熟练的过程中的各种缺点和唱歌中的困难。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、歌曲名言)因为大众歌手歌手大多容易给颈部力量，但忽略了呼吸，摇晃下巴，挥舞舌头，转移力量，干扰错误的发声状态，培养了有利于发声的肌肉组织后颈。(大卫亚设)背部、胸部、腹部、隔膜。

具体方法如下：

头部和颈部向前：

用正确的口法张大嘴巴。

舌头自然地伸到出口外。(伸出舌头，下巴不会紧张。下巴紧张的话，下巴肌肉有助于扯舌头。这是不对的。伸出舌头，舌骨后部的位置必须提高。这是正确和重要的。练习的时候，随时可以用手指摸舌骨的后部进行检查。抬头同时微笑可以提高喉咙舌骨后部，缓解下巴紧张。这是个好的纠正方法。)采取上述姿势，可以摇晃下巴和舌头，使下巴和舌头松弛。练习时，头部和颈部要左右晃动，使下巴和伸出的舌头松动。只有大幅度左右摇晃，才能说方法正确。

相反，在晃动的时候，头部也跟着晃动，可见颈部肌肉力量不足，颈部和头部不够僵硬，这是不对的。头部这样摇晃会引起头晕，所以在练习中完成这个练习时要注意头部摆动的缺点。

这项运动有缓解下巴和舌头紧张的效果。对于长时间挤在一起用嗓子唱歌、唱歌能力逐渐消失的歌手来说，这真的是对“症状”的良药。(莎士比亚)。

怎样练海豚音？

因为福音是天生的能力，没有这种能力的人不能用福音练习，所以亲切地劝他不要练习这种声音。(莎士比亚)。

努力练习只会损伤嗓子！

江豚音是除真声、假声之外的第三个声音。老实说，这不是声音，而是气流通过咽喉时摩擦引起的。

海豚音的显示现象：吟诵高音时用手按住脖子，发现声带完全没有震动，就可以唱海豚音。(大卫亚设)。

PS:千万不要尝试！

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