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新手怎么选钉鞋 选钉鞋方法

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1.看跑步钉鞋前掌的钉鞋数量和排列。最好选择鞋底有7-8根尖刺的短尖刺，排列最好是圆形的。

2.跑步钉鞋穿上一定感觉很紧。鞋身要覆盖整个脚，不能有多余的空隙，这样可以充分发挥你的力量。在选择跑步钉鞋时，一定要在自己身上试一试。

3.必须选择较轻的跑步钉鞋。跑步尖刺越轻，消耗的体能就越少，这一点至关重要。

4.选购的时候要从自己运动的特点出发。钉鞋主要分为两类，分别是跑鞋和跳鞋。

比如短跑运动员在跑步的过程中，主要是把前爪快速向后推。为了发力，防止后滑，他们要选择指甲长，分布集中的钉子。

5.购买时可以考虑跑步秒杀的使用场景。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。