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芋头怎么干吃 这样做非常健康

芋头,翻炒,姜丝芋头怎么干吃 这样做非常健康

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

1.炒芋头梗汁的做法：将芋头梗去皮，晒干。取300克干芋头茎，放入500毫升水中。炒到水量的一半再喝。炒芋头梗汁可以有效缓解腹泻。建议你一天喝几次。

2.准备材料：芋头梗(泡过，好酸)、红椒、鲜肉、蒜泥、姜丝、香葱、酱油、盐。1.先把肥肉炒熟，再放入瘦肉炒熟。放一点酱油，掉肉的颜色好看。然后倒入芋头梗、蒜泥、姜丝翻炒。

3.翻炒至芋头梗里的水分差不多干了，再放入辣椒翻炒。看起来辣椒快熟的时候，喷一点水，然后放适量的盐，小火炖一会儿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。