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丹参的功效与作用及食用方法(丹参怎么吃效果好 )
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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丹参的功效作用及其食用方法(丹参怎么吃才有效)
丹参是中药中常用的中药,具有很好的药用价值。能活血化瘀,通经止痛,凉血消痈,能治疗多种疾病。那么丹参怎么吃才有效呢?下面介绍一下丹参的吃法。
丹参的具体食用方法如下:
1.丹参泡水喝:
将丹参洗净,切片备用,然后放入锅中加水炖。当水的颜色已经开始变化,散发出阵阵药香时,可以加入一些红糖,搅拌均匀,然后继续用小火炖。几分钟后,就可以开锅了。这种方法虽然制作比较简单,但是补血的效果真的非常好。
2.丹参泡在酒里喝:
首先我们最好买丹参片,也需要红花。所有准备材料清洗干净后,用白酒密封浸泡,半个月后即可取出。这种药酒最好每天不要喝太多,而且要控制好服用的量和次数。
3.丹参炖鸡:
将小母鸡宰杀,然后放入锅中加水,再加入各种香料和切片丹参,然后用大火煮。鸡肉煮好后,就可以喝汤吃肉了。
怎么吃丹参效果好?丹参的食用方法有哪些?以上介绍了丹参的食用方法,非常简单。如果有失眠、月经不调等疾病,可以试试丹参疗法!
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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