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红糖喝多少(男人喝红糖水有什么好处)
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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北京中医药大学东直门医院男科副主任医师王斌
红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗妇科疾病的常用药物,常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝还有助于恢复体力。
甜而温的红糖,含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养成分,有助于补气养血。阴茎的勃起主要依靠血液灌注到阴茎的经络中,充足的血液有利于性能力。男性在体虚怕冷、气血不足或劳累时,可以通过喝红糖水来调节修养。另外,用红糖和枸杞煮荷包蛋,可以起到滋阴补肾的作用,有利于提高勃起功能;吃红糖桂圆可以安神,有助于改善睡眠,恢复体力;用红糖泡黄芪、大枣,能补中益气,健脾胃,有助于强身健体。
红糖虽然有很多滋补作用,但并不适合所有人,不宜服用时间过长。不宜过量服用,否则不利于健康。阴虚或胃热的人食用红糖,会加重病情;糖尿病人也不能服用红糖,否则会引起血糖升高;性爱后最好别喝红糖水,避免造成龋齿。
(最初发表于:生命时报)
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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