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吃什么容易流产(吃什么东西有助于流产)

胎儿,子宫,妈妈吃什么容易流产(吃什么东西有助于流产)

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

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对于孕妈妈来说，饮食是很有讲究的，特别是有些东西会导致流产，有些东西可以保胎，所以更要清楚的知道什么能吃，什么不能吃。我们来看看解释吧！

孕期膳食指南

1、孕早期

孕早期，胎儿生长速度较慢，每天增加1g左右。孕妈妈和非孕妈妈的基础代谢没有明显差异，所以所需的营养素和孕前差别不大。可以选择能刺激食欲，容易消化的可口食物。少吃多吃。

2、孕中期

孕中期，孕妈妈的食欲逐渐好转，食量增加。婴儿的器官和系统生长迅速。怀孕4个月是大脑发育的第一个高峰，怀孕5个月后骨骼的生长加速。孕妈妈需要补充足够的热能和营养物质，以满足自身和胎儿快速成长的需要。但要注意度，不能过度。

3、孕晚期

妊娠晚期的最后三个月是胎儿生长最快的阶段。在这个阶段，孕妈妈的体力活动已经减少，需要适当限制能量的摄入，否则胎儿可能会长得太大，增加难产的几率。

容易导致流产的食物？

1、桂圆

怀孕后，阴血不足，阴虚滋生内热。桂圆有补血安神、养血健脾的功效，但性过温。孕妇吃了之后无法保护胎儿，反而容易出现漏红、腹痛等先兆流产的症状。所以孕妇不宜吃桂圆。

2、薏米

它是一种药食同源的东西，中医认为它的品质是滑利的。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致流产。

3、山楂

山楂有活血化瘀的功效，同时有收缩子宫的作用。最好不要吃。

4、杏仁

杏仁中含有有毒物质氢氰酸，因此孕妇应禁食杏仁，以免其毒性通过胎盘屏障影响胎儿。

5、黑木耳

黑木耳虽然有养胃的作用，但也有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，应避免食用。

6、薏苡仁

薏苡仁是一种药食同源的植物种子，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫肌肉，促进子宫收缩，因此有可能引产。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。