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爱眼护眼小常识简短 爱护眼睛小常识口诀

眼睛,很重要,每个人爱眼护眼小常识简短 爱护眼睛小常识口诀

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

1.小眼睛很重要，每个人都应该保护它们。

2.多吃蔬菜，不挑食，保持书写姿势正确。

3.挺直腰板，昂起头，牢记一拳一脚。

4.走路或骑车时不要看书，躺在床上也不要看书。

5.在黑暗的地方开灯，不要在阳光下看书。

6.控制用眼时间，让眼睛好好休息。

7.保护眼睛很重要。眼保健操不偷懒。

8.每个人都应该保护自己的眼睛，远离近视。

9.多吃蔬菜和水果。鸡蛋和牛奶营养丰富，眼睛生长全靠它们。

10.书写时注意光线，阳光直射无法接受，天空一片漆黑，忙着照明。

11、姿势一定要端正，一脚一拳记在心里，坐公交车躺着不看书。

12.眼睛不能过度疲劳，电视电脑有限，眼保健操要坚持做，多看绿色的东西。

13.不要用脏水揉眼睛，有杂物进入眼睛也不要慌张。用清水冲洗，多眨眼，保护眼睛少受伤害。

14.大家都很照顾。心灵之窗很重要。如果你养成用眼的好习惯，世界会更美好。

15.眼睛是心灵的窗户。照顾好它们是很重要的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。