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(纠结什么意思)-为什么爱纠结
冲突,状态,就会(纠结什么意思)-为什么爱纠结
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
纠结什么意思(为什么爱纠结)
明明很早起床,却终究还是迟到。。。
因为大部分时间都用在了,对于【今天穿什么】的思虑中;
还有,传说中的人生终极拷问,今天吃什么?
你是否也曾经纠结,是吃面还是吃饭呢?
这些看似生活化的小事儿,还会有一些关于人生的大事儿...
大学毕业后选择哪个城市生活,就要如何规划你的职业生涯呢?
到底要不要跳槽?
这份投资要不要做?
【纠结】就是这样粘人的东西...
你越讨厌它,它就越跟你寸步不离,似乎每时每刻只要活着,只要面临选择,你就得面对它,这是为什么呢?
实际上,纠结代表的是心理冲突。
好比你在生活中遇到的事儿,经常有两个以上的结果,而这些结果不可能同时出现,在面对这样的情景时,纠结就出现了,冲突就发生了...
迷茫、冲动、纠结,是现代年轻人的三大心病。
表面一套,背后一套,内心还有一套。
所以,我称之为“戏精”
迷茫,不知道干什么的状态。
冲动,不假思索就干的状态。
纠结,难心抉择干A还是B。
纠结是种什么状态呢?我称之为半睡半醒的状态。
从自我觉醒角度,迷茫是黑夜的状态,是沉睡。
冲动是睡醒后睡眼惺忪,盲目瞎撞的状态,纠结则是半睡半醒的状态。
自我已经睡醒了,但没有正确的方向,于是在A与B之间徘徊踌躇,这种半睡半醒的状态的确让人恼怒。
纠结的深层意义是:对自己不满想突破,而又缺乏足够的心理能量。
两股力量的角斗下,个体心理能量损耗,最终带来自我评价降低或人格萎缩。
我一学妹,长相甜美,性格活泼,是一个对爱情和婚姻有许多憧憬的女孩。
她规划自己要在25岁结婚,在27岁生娃,但如今她31岁,还是单身。
她在每段感情上都付出很多心力,但每段感情都有始无终。
她找我求助,她向我提出各种问题。
你说我这个男朋友怎么样?
他跟我前男友比,你觉得谁更好?
为什么他比我前男友更好呢?
那我离开前男友是正确的选择吧?
等我像打小怪兽一样,把她前男友打走,劝她好好珍惜现任男友,她又开始进入新一轮提问。
你说我这个男朋友会对我好吗?
我要是嫁给他,会幸福一辈子么?以后他会不会出轨?
你说现在诱惑那么多,婚姻安全么?
万一以后离婚了,怎么办啊?
我总不知不觉被她的问题带进去,花上大半天帮她分析。
分析完,我常感觉筋疲力尽,毫无成就感。
因为,不管我讲什么,她总是能再绕回去。
在这些问题中,在她自己设置的迷宫中,她的感情常常半路夭折,她又会进入空窗期。
每次空窗期,她就焦虑、心急,频繁参加相亲,希望尽快找一个男朋友。
结婚是一件小事的时候,你就可以结婚了。
当你把结婚看到重要到决定了一生的幸福的时候,你怎么选择都是恐婚的不满意的。
因为你选择的不是婚姻,而是人生。
选择人生这个重要性就太大了。
而你只是选择一个人陪你不定期的时间,就看起来容易多了。
敲黑板 划重点,心理学的内心冲突!
人的内心冲突大概有四种类型:
1、双趋冲突:
鱼和熊掌不可兼得,两个同样具有吸引力但又不相容的目标,都想达到但因条件限制只能达到一个目标是,就会产生。
2、双避冲突:
前有悬崖,后有追兵,两件讨厌的事情都想回避,却无论如何也避不了,就会出现内心冲突。
3、趋避冲突:
想结婚又怕婚后生活不理想,对同一个目标既想达到又需要承担风险时,这类冲突就容易出现。
比如上面说的不是不爱,是害怕受伤害,不想承担敞开心扉后带来的风险。与其被动的接受来自外界的信息,不如先自己隔断,由自己主动的选择信息。
4、双重或多重趋避冲突:
同时存在两种或两种以上的选择,有利也有弊,这个时候人就会特别容易纠结!
我们内心的冲突,是每一个人都会有的。
但我们都能够处理好这些冲突,我们在面临冲突的时候一般都能够找到一个缓冲地带去处理,只是其中经历的过程可能会很痛苦,也可能会舍弃很多东西。
大部分的纠结都面临着后悔
从心理角度来看,选择是一种权衡利弊的心理过程,我们在面对二选一时,我们会选择自己较少损失或是较多得利的那一方;
但是,如果这些选择中各方利弊都不是很明显的话,就会陷入一种较为纠结的状态中。
但是,有心理学家做过这样一项统计,在选择的过程中,纠结的时间越长,越有可能后悔自己的选择;
因为在我们纠结时,其实大量的思绪的涌入并没有让我们的选择清晰,反而影响了我们客观选择的心理过程,所以,大部分纠结后的结果,都是以后悔收尾。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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