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(小米手环是什么)-小米手环说明
小米,心率,表盘(小米手环是什么)-小米手环说明
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
运动过程中心率低于设定值，手环就会振动提醒，同时屏幕也会点亮提示。
运动过程中，可以上下滑动查看数据信息，向右滑动屏幕可以选择暂停或者结束运动；向左滑动可以切换播放控制界面、支付宝离线支付界面，符合跑步的场景需求。比如在跑步过程中不打断跑步就可以消费补充能量，或者切换歌曲。
记录的数据也比较全面，如心率区间、时间、距离、步频、配速、卡路里等。这样的表现已经和运动手表差不多了。值得一说的是 GPS 轨迹图形也表现出来，我用过的其它手环都无法显示。
运动数据也会同步到 APP 端，在 APP 页面能查看到详细直观的数据详情，GPS 轨迹没有发生漂移现象，每公里配速也记录的很详细。
也可以在 APP 上点开「跑步」记录，此时如果手环和 APP 连接的话，手环界面就会同步显示 APP 的运动界面，相当于一个运动副屏。
APP
以前的小米手环都是和「小米运动」连接的，自从小米发布智能手表之后，「小米穿戴」应用而生，所以现在的小米手环 6 可以和这两款 APP 连接。这次我用的是「小米穿戴」。
小米穿戴 APP 设计的比较美观，顶部 3D 质感人偶会动，富有视觉冲击力，看着令人舒适。各个功能入口直观明了，操作无障碍。
APP 首页显示健康状态，虽然并没有绝对的医学参考意义，但是见微知著，统计得多了就能慢慢了解自己的身体状况，这就是大数据的意义吧。
除了常见的心率、睡眠、压力数据统计，我第一次见到「PAI」数据，通过持续维持在 100 PAI 以上，心肺能力将得到显著提升，有助于心脏健康。
PAI的算法由在世界前沿的运动医学科学家 Ulrik Wisloff 教授研发，研究人员用 HUNTStudy 的数据来持续跟踪验证 PAl 的科学性。通过验证得出当研究对象持续将PAl维持在 100 以上，可使心血管疾病的风险平均降低 25%，同时显著降低了其他不健康生活方式引起的疾病，死亡率较之同年龄段的人大大降低，使预期寿命平均增加了 5 年。
「压力」数据是提醒你防止心态超载；「PAI」数据是提醒你保持心肺刺激，目的是为了维持身体健康活力，既不要超负荷，也不要太低迷。
虽然这些都是软件和算法的功能，但这体现了小米手环在可穿戴健康产品领域严谨认真的态度。
穿戴
小米手环系列多年不变的造型，已成经典之势，仅凭一款产品便成为最大的可穿戴式产品厂商。这说明小米手环赢得了很多消费者的喜欢。
小米手环的外观始终秉持着「手环」固有的概念，纤细、小巧。作为戴在手腕上的产品，它和手表的定位是不同的，手环主打无感佩戴，可以连续戴一整天，甚至戴一个星期而不觉得难受，不觉得累赘，不觉得碍手。
小米手环 6 的圆形屏幕太赞了，色彩饱满、显示区域大、分辨率高，看得清清楚楚。这都是在不改变原系列造型外观的条件下实现的，在使用过程中给人很棒的视觉体验。
手环可以设置亮度等级，一共 5 档，调整合适后在强烈的阳光下也能看清楚屏幕。
当手环和 APP 连接成功后，并设置好通知提醒功能后，可以在手环上显示、QQ、短信、来电（通过振动提醒，对于来电信息可以选择静音和挂断电话）等内容，甚至可以设置手机上所有 APP 的通知提醒。不论信息有多长，手环都能完整的显示。
小米手环 NFC 版可以实现公交刷卡和门禁刷卡的功能，特别是交通出行，乘地铁、坐公交，使用 NFC 刷卡非常方便快捷，为此溢价的 50 元我觉得是值得的。
手环具备 5ATM 级别防水能力，即 50 米防水等级，支持游泳模式记录，能智能识别 4 大泳姿。日常洗澡使用也毫无压力。我使用手环过程中，基本上一直戴着，只有充电的时候才取下手环。
手环支持小爱同学，图为唤醒小爱同学设定的计时器。在实际生活中灵活使用小爱同学设定闹钟，提醒或其它事情能提高效率。
总结
想当年，智能手环是充满竞争的红海，但是大浪淘沙，剩下的还有多少？这些年小米手环的体型并没有太大的变化，尽量恪守着「手环」的初心，在舒适便携的基础上依靠新技术的升级提高使用体验，比如这次小米手环 6 的屏幕，是这代手环最大的亮点，提升了整个手环的使用体验，还有这些年小米手环的技术积累，比如小爱同学的应用、「PAI」健康数据的应用。
小米手环 6 优秀的硬件和软件搭配已经让手环变得不再鸡肋，实实在在地变成一款有效的可穿戴式健康监测设备。
优点
1.手环的初心不变，外观造型依然如「手环」一般。
2.优秀的屏幕，细腻清晰。
3.健康监测一应俱全，科学的心率监测、血氧检测、睡眠分析、压力值、PAI 值、呼吸训练等功能。
4.手环操作、逻辑交互简单方便。比如在运动界面下仍然可以切换到支付宝离线支付和播放控制界面。
缺点
1.户外跑步时，GPS 定位时间较长。