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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

不仅如此，除了情绪化的内在小孩，书中还提到了孤独的、自卑的、紧张的、委屈的等10几种内在小孩。这本书可以帮助我们更好地认清和了解自己，从根本上意识到自身可能存在的问题，读懂他人的情绪和行为。

如果你对自己的性格、人际关系、行为等有些不理解，或是希望更好地和他人相处、帮助他人，那么推荐你看这本书。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。

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