您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
有什么方法可以静心学习？而且容易记忆？
记忆,自己的,方法有什么方法可以静心学习？而且容易记忆？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
三、消磨时光、有时侯闲来无事，坐得无聊。旁边有份报纸、杂志、或闲书。信手捻来，也能看得聚精会神，不亦乐呼。
四、专心投入，记得语文老师教课。每篇文章先读一遍，每一段让学生自己总结段落大意；最后再就整篇文章自己总结中心思想，让学生相互对比，看谁总结的更好、更全面。和整篇文章更贴切。经过如此一般，不但能记往所学文章，还能锻炼同学们开动脑筋，分析主题，总结问题，培养提高创作能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜欢是前提。若喜欢学习（可以是不同的原因），至于方法，自己就可以找到适合自己的学习方法。若是迫于某种压力或利益诱惑下的学习那就没有什么特殊办法了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！这个问题非常棒，说了读书做做学问人的基本诉求。先奉上我的不是鸡汤的鸡汤:“不专注，莫读书。”“读书的最大技巧是理解记忆。” 为了帮助学子们实现这些诉求，我用了三十多年的教学实践，阐述如下:1.专注的状态来自于良好的动机、合理的计划与个性化的认知方法。从小的方面说起，因为好奇、感兴趣或有趣激发出来的动机，可以维持相当一段时间的专注状态，兴趣的作用更持久些。带有一定的目的性，如定期考试所激发的动机水平更高，持久性不言而喻。其中，因为目的性而产生的计划性能够促使专注度升级。体验“苦读”讲得多属于这一类。因为目的性还可以将无趣甚至无意义的内容赋予相当的趣味和意义。痛并快乐快乐着就是证明。关于“意义生命”的概念不便赘述，而赋予意义的确是人类的高级特质。最高级的算是热爱了，热爱了不仅专注，可谓痴迷。这需要经历前面两个阶段，并长期积累方法的、内在体验的东西，方可实现。 2.认知方法是一套科学的体系。我更强调个性化，因为人的神经类型不一样，环境等有差异。我让学子认清自己属于偏向“百灵鸟型”，还是“夜猫子型”。多数属于中间型。这样就能找到一天中的“记忆黄金期”。不展开，初中水平以上的读者都能找到的。遵循些规律性，养成认知习惯，确保记忆力良好状态。高级技法在于训练记忆方法，如各种快速记忆法，根据不同材料进行加工，采用联想记忆，思维导图等手段，最终形成自己的记忆策略。记忆力与效果成倍变化，自信力越发强烈，促使良性循环。有人说，自信有助于记忆，就是这种情形。 最后一道鸡汤:学会记忆与思维，考试是“学者”最简单的事儿。至于思维训练，一样是个循序渐进的过程。祝好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有什么办法静心，在经历很多的挫折和无奈后，在明白自己需要什么的时候，很容易静心。所以首先明白自己做了什么，缺了什么，比如你做生意买卖，梳理一下所有的环节，源头，选材，运输，销售手段，资金流动等等，找出出现的漏洞，你就明白自己需要学习什么，使你不得不静心，关系到你的生活生计，当然如果你不够注重，那说啥也没用，也不会去记忆。
不管做什么，总有学习的东西，静下心来才会做的顺利，才会有记忆，因为够认真。在其位牟其位，想通和明白自己的立场，才会分析对与错。
静心，记忆，一切的源头在于自己愿意做什么，孩子学习也一样，当明白自己为什么学习时，顺其自然的不用什么方法也可静心学习，并且记忆自然也好，因为够专心。祝大家健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样提高学习效率？
保加利亚心理学博士洛加诺夫是研究学习效率的专家，他组织学生学习外语，包括西班牙语、葡萄牙语、意大利语等，尝试各种方法，力求找到高效的学习方法，让学生的学习效率提升。
研究发现，人在轻松愉悦的状态下，学习效率最高，是一般学习方法的5-50倍，在辅导学生的时候，先让学生平静下来，内心有微微的愉悦，这需要改变一些不合理认知，然后进一步通过肌肉的绷紧放松，进一步让心情平静，达到快速记忆，高效学习的目的。
洛加诺夫的研究，对于提升学生的学习，实际也包括成人的学习，具有十分重要的意义，同时也颠覆了人们大脑认为的刻苦学习，“头悬梁、最刺骨”，学海无涯苦作舟的观念。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要静心学习，首先要有个学习的场所，推荐大学自习室或者图书馆，然后，最好有一个一起学习的同伴，以便互相鼓励互相进步，最后，一定要明确学习的目的，坚定学习的信心。
上一篇：吃鸡里咋样静步？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |