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除小病,从小到大一般不得病,55岁开始,有的病就很难治,怎么看?
身体,小病,的人除小病,从小到大一般不得病,55岁开始,有的病就很难治,怎么看?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
除小病,从小到大一般不得病,55岁开始,有的病就很难治,怎么看?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的生老病死虽然是自然规律,不以人们意志为转移,但我们依照人类自身的力量可以与疾病作斗争,尽量争取不生病或少生病来达到延年益寿的目的。人过了中年以后身体状况就会出现衰老,身体各项机能就会出现这样或那样不同程度大小问题,对此必湏引起重视,除了每年必要的身体检查外,主要生活习惯要顺应年龄来作相应的改变,再也不能象年轻那样任性,不能做的事坚决不做(如熬夜等)不能吃的坚决不吃(烟`,酒,夜宵,煎炒等),我今年已七十七了,在六十五岁之前,除了偶尔感冒外,身体基本沒有什么大问题,能吃能动与年轻人没有多大区别,但过了六十五岁以后,身体上一些毛病陆续湧现出来了,就与医院医师结下了不解之缘了,每年都要去住一二次院,为此我就逐步改变以往不好的生活习惯,将伴随我多年的好朋友烟与酒彻底戒掉了,绝不进棋牌室打牌,将兴趣爱好来个大改变,从清明节后,就开始到空气新鲜的河边做一小时保健养生操,再就是听音乐,听歌,七时左右就回家吃早餐,早餐后就与小区老年朋友聊天,中餐过后睡一小时左右午觉,下午起床后就看手机内今日头条,并有选择性写点我熟悉的人和事传播正能量,晚饭后与老伴散一小时步,回家后看看电视,晚十点钟雷打不动上床睡觉。另外看看有关医学方面的书籍,结合自己身体状况从中学习医药知识和如何养生,现在可以结合自己身体方面的小病小痛自己开处方抓药,对不大放心的药物我就去请教当医师与药师的朋友,所以一般小病小痛就不必去医院,每年十月左右就去注射防流感疫苗及肺炎23价(此五年一次我已注射三次了)由于我採取这些措施,原来在我身上的基础病(支气管哮喘等老年性疾病)没有随年龄的增长而继续严重还是维持在原来那个水平上,而且在2○l9年没有去住院或在门诊吊水,所以人老了以后,放平心态,认真对待突如其来的疾病,不忌讳医治,那就有可能减少疾病的侵扰,也有可能达到长寿的目的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是有这种情况,但一个人活到老,学到老,修到老,拥有一个平和的心态,也许会有意外的惊喜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们人的各项细胞功能在30岁时达顶峰,45岁以后随着年龄的增长逐渐减退。人是由60~75兆个细胞组成的,八大系统是一个整体,每一个细胞就象一座精密的化工厂,它们也要检修保养。汽车每5000公里就要保养一次呢!人50~60岁是一道关,这阶段易生病,一生病就是重病。主要原因年轻时不注意保养身体,沒有养成良好饮食习惯和生活习惯,70%的病都是不良的生活造成的。55岁这时候保养还不迟,要继续保持少生病或不生病,就必须坚持践行“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡+补充细胞必需的营养素+充足的睡眠”,这是健康的基础和法宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
除小病,从小到大一般不得病,55岁开始,有的病就很难治,现在这个社会生活好了,什么都在吃,比如有些癌症就是很难治,所以心太要好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生免不了得病,你这说的应该是大部分的人的情况,不是每个人都能55岁之前不得大病,只是每种病分布的年龄不同,之前和我老爹去医院,生大病的各个年龄的都有,不照顾好自己的话就容易早生病,所以最好的方法就是照顾好自己,然后给自己早点买保险
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体方面的问题就不要问了,个人体质素质不同,就像都说坚持运动,不喝酒,不吃大油会怎么样,可是呢也依然会有医牺牲的
回答于 2019-09-11 08:43:50
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