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高三学生在家学习，学不进去怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

3.劳逸结合，给自己喘息的机会。不知道你试过没有，跑得大汗淋漓之后，再洗个热水澡，会有一种说不出的爽，感觉精气神儿越好，这种精神气儿对改善学习状态很有帮助哦！

4.给家长也提个醒哦。现在的孩子学习压力很大，不要每天在他面前叨叨叨的，你感觉自己苦口婆心，孩子听着像挖掘机，更容易烦躁。不妨整点儿轻松的内容跟孩子聊聊天，不聊学习，情感上关心到位就可以啦。

5.心理上冥想一下：你的竞争对手正在伏案苦读，是不是很有画面感如果别人也不努力，你努力了，你就可能是王者，别人都在努力，你还不努力等啥嘞？付出不一定有收获，不付出铁定没有收获哦。已经临近高考的关口，加油吧，付出了，无论结局如何，都不言悔！

时间就在指甲缝里溜走了，时间就在日出日落中溜走了，时间就在田间小道上溜走了，时间就在你不知我不觉中溜走了……人都是有惰性的，偶尔懈怠一下没有关系哦，做个运动，伸伸胳膊抬抬腿，踢走惰性，抖擞抖擞精神，然后加油吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

学不进去的时候就先放下课本，出去门口运动一下，跳绳跑步都行，不建议看电视看手机，这样调整不了心态，只会更加学不进去

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果我是你，在家学习学不进，我会考虑以下几种方式，尝试改变自己的学习状态:

1. 留校学习，改变学习环境和氛围。当你在校学习的时候，周围同学如果在学的话，也许更好的氛围能影响你的学习状态。当然前提必须是，教室里氛围好，大家都在安静的学习。如果没有学习的氛围和环境，可以找个安静点的地方。

2. 如果是在家中的时候，学习不进，可以采取的办法有: ①把手机，电视，零食等有可能吸引你注意力，影响你专注度的东西都处理好，特别是手机这样的东西。②在正式开始学习前，把接下来要学习的哪几科内容，先在大脑里预想一下，比如“我先学英语，还是数学，英语我打算用多少时间学，学英语哪方面内容，是复习当天所学知识还是做一两道训练题”等诸如此类的规划。③在学习一段时间的学科后，需要休息五到十分钟，然后继续所学学科，或者换个脑子，学另一科目，最好是理科和文科交替学习，学习的状态可能更好一点，否则怕学一会就坚持不了。④把自己想学，爱学的学科放在将要学习的第一顺序，依照爱学的顺序依次往下学。⑤毕竟一次也学不了所有学科，所以有些学科每天安排上，有些学科每隔多少时间学习，根据自己实际情况制定大致的计划，并安排好后，不轻易改变，坚持执行下去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请

学不进去肯定有一些具体的原因，你应该要先问自己！

首先，你是否能够静下心来，取决于你学习的决心和动力有多大！这个别人无法帮你，你需要给自己加油，给自己鼓励！

其次，高三的学习，很多人后劲不足的原因，在于学习的难度逐步加大，做题学习的挫败感很强，造成自己学不动了，久而久之就失去了学习的动力，产生了很强的厌倦情绪！自然也无法静心下来！这一个问题解决途径就是，找到好的老师指导，充分利用好互联网工具！

最后，环境很关键，大部分人是比较适合在周围学习氛围比较好的地方学习的！自己在家学习，确实是很需要些自律能力！你可以通过，给自己制订学习计划，做好规划，让自己在家学习更有目标感这样的方式使得自己进入良性的学习节奏！

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