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过于内向自卑怎么办?
自己的,自卑,性格过于内向自卑怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
去服务行业干两月,出来性格活泼了就
回答于 2019-09-11 08:43:50
说起“自卑”
!
我相信,每个人心中,多多少少都有点!(那为什么会造成自卑?这就是反差心里,就是一直一来喜欢和别人作比较,总感觉自己各方面不如别人,做什么都没有达到预期效果…所以,久而久之沦陷为自卑了!)
但是,关于“内向”而言!这方面存在因素挺多的!(比如一个内向的人过于自卑,这在正常不过啦!而一个自卑的人不一定是个内向的人!这不难理解…
所以,打败自己不是别人!而是你自己!只有自己足够强大了!那么一切都会,迎刃而解了……
以下建议,希望能帮到你:
1.给自己规划一下,利用闲暇时间,看一些利于提高自己的书籍,比如:沟通技巧,语言交流技巧,如何提高自己情商等等这方面书籍!使自己成为一个欲速则不达,高情商人…
2.深挖自己的专业领域!通过学习和实践把自己的专业做到极致!(这样还怕有人看不起你吗?)必定有句话说得好:你若盛开,蝴蝶自来吗?
3.关掉自己没有意义的朋友圈!尝试接触新的群体!主动参加一些社区或者团体活动,从而打造自己人脉圈!从本质上,不断提升自己,放大自己的格局!把自己的“过于内向”性格扭转过来!把“自卑”变为“自信”…
回答于 2019-09-11 08:43:50
自古以来很多文臣将相都是通过看书改变自己的一生!平凡人同样可以多看书来增长知识.甚至改变性格.找回自信!你可以读《人性的弱点》《自卑与超越》
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格内向是其中的一种特质,并不需要去改变,只是要应用好自己的性格优势。内向的人往往喜欢静,思考问题更深,看问题的角度更多面。认为有接纳自己的特性,才能够更好地主宰自己的才华!
至于不自信,每个人都会有,这个时候多看看自己看的一面,懂得自我激励。对于自己不足的地方,坦然接纳,每次进步一点点,慢慢就有自信。
人只要能够接纳自己,内在便有了力量,那么变成优秀的自己,只是时间的问题!
回答于 2019-09-11 08:43:50
要看怎么面对自信,多鱼人沟通
回答于 2019-09-11 08:43:50
想改变总能找到方法
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢阅读,遛溜仔谈谈自己的看法。
性格分为内向和外向,不论一个人是内向性格还是外向性格都有自己的优势,不用刻意的去改变。可以去改变反而对自己不好,想让别人接纳自己,首先自己要先接纳自己。
主要的问题是如何慢慢的摆脱自卑。
端正心态,少做比较
自卑感来源于我们生活的方方面面。因为长相自卑、因为成绩自卑、因为不如别人而自卑,其实这就是心态的不对。越长大你就越会发现你不是那么重要,别人没有责任和义务围着你转。你的生活仅仅是你自己的,如人饮水,冷暖自知。
努力学习,为生活增添情趣
心态上接纳了自己,就要跟自己找事做,让自己忙起来。可以培养自己的一项感兴趣的特长,女孩子可以学个古筝,男孩子可以学个笛子。再有养养花鸟鱼虫,进一步可以对生物学感兴趣。要不然就培养自己阅读的习惯,毕竟腹有诗书气自华,在与别人的交流中也会增加自信。
坚持运动,好身体是好心理的前提
跑步、跳绳都是比较好的运动,男女都适合。如果有条件还可以进行游泳,游泳对于心肺功能特别好。协调性练好了可以练习乒乓球和羽毛球,不仅锻炼身体还能叫小伙伴一起玩,更有获得感和参与感。
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