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过于内向自卑怎么办？
自己的,自卑,性格过于内向自卑怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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但是，关于“内向”而言！这方面存在因素挺多的！（比如一个内向的人过于自卑，这在正常不过啦！而一个自卑的人不一定是个内向的人！这不难理解…
所以，打败自己不是别人！而是你自己！只有自己足够强大了！那么一切都会，迎刃而解了……
以下建议，希望能帮到你：
1.给自己规划一下，利用闲暇时间，看一些利于提高自己的书籍，比如：沟通技巧，语言交流技巧，如何提高自己情商等等这方面书籍！使自己成为一个欲速则不达，高情商人…
2.深挖自己的专业领域！通过学习和实践把自己的专业做到极致！（这样还怕有人看不起你吗？）必定有句话说得好：你若盛开，蝴蝶自来吗？
3.关掉自己没有意义的朋友圈！尝试接触新的群体！主动参加一些社区或者团体活动，从而打造自己人脉圈！从本质上，不断提升自己，放大自己的格局！把自己的“过于内向”性格扭转过来！把“自卑”变为“自信”…
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单说 1.接纳自己的性格。2.多读书增长阅历，有谈资，3.无效社交可以拒绝，省得让自己消耗过大而难受4.锻炼，运动能让人变得自信（大家也可以关注@育儿不烦恼 我的号，里面有一篇关于对内向的误解以及内向性格优势，也许看过后你就释怀了。）
下文是截取的一小段：
二、内向和外向都是性格特质，是平等的，没有好坏之分
首先，你要明白一点，性格特质包括内向型和外向型，本身是没有好坏之分的，只是因为我们人的一个不同看法，以及认同感，主观地将它们区分为好与坏，即外向性格好，内向就不好。
追溯起来，它们都是人的一种“气质”，不是指“腹有诗书气自华”的气质，而是心理学上的一个概念。
心理学家认为“气质”是性格的基石，是一个人与生俱来的一些自然的行为倾向，比如思考问题的方式，感知事情的方式，体验情感的方式等。
这种“气质”在婴儿身上表现得最为明显。
比如说，有的婴儿很喜欢哭闹，焦躁不安；有的婴儿却安静少哭，易满足。
这些先天的行为倾向，是孩子骨子里的东西，难以改变而且本身也并无好坏之分。会伴随孩子长大，衍生出最为普遍的内向和外向两种性格特质，显现于他们的行为方式里。
为什么说最为普遍？因为，人类太过于复杂了，单用内向和外向把人分门别类，过于简单。心理学家为了研究方便，好操作，所以，才笼统地分为这两个类别。
美国心理学家普洛格和瑞士心理学家卡尔·荣格，就按个人心理活动倾向的不同，把人的性格分为内向型（倾向于内部）、外向型（倾向于外部）两类。
外向型性格的人：
心理活动倾向于外部，自信、开朗、活泼、善于交际；
内向型性格的人：
心理活动倾向于内部，不善于表达自己的思想，不善于交际。
归根结底，两者本身没有好坏之分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人的回答都是复制粘贴要么不经过大脑。只有我认真的回答你，来把你平时生活的习惯跟我说我慢慢教你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不自信每个人都有顺其自然
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下是一些提高自信的方法：
1. 培养积极心态：要有一个积极、乐观的心态，相信自己能够做到，并且不怕失败。
2. 接受自己：了解并接受自己的优点和缺点，不要过分强调缺点而忽略优点。
3. 学会表达：学会清晰地表达自己的想法和意见，增加与他人交流沟通的机会。
4. 保持良好形象：注重个人形象和仪容仪表，穿着得体、干净整洁可以让你更加自信。
5. 不断学习进步：通过学习新知识或技能来提升个人实力，在工作中取得成绩也可以增强个人信心。
6. 挑战恐惧：勇敢面对内心恐惧或挑战。尝试去做那些曾经认为难以完成或者害怕尝试的事情, 这样可以逐渐打破困境, 提高胜任感.
总之，提高自信需要从多方面入手，并且需要长期坚持。在日常生活中应该注意培养良好思维方式和行为习惯, 并时刻关注身体健康状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。我就是这种性格，我觉得应该多与人相处打交道，多从别人身上发现优点，认识到自己的不足，慢慢改变自己，说话是一种学问，见什么人说怎样的话，不是人人能做到的，我们应该学习说话的技巧，发现自己身上的优点，做一个优秀的自己。
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