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在封城限出的情况下,人们能坚持多久?请心理学家解答?
疫情,现在,武汉在封城限出的情况下,人们能坚持多久?请心理学家解答?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
在封城限出的情况下,人们能坚持多久?请心理学家解答?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为只要物资不缺乏,倒不如借这个机会先安定自己,面对疫情,不再慌乱,自己定了,家就定了,身边的人就安了。再去帮助其他人定心,这才是对这个事件的真正的贡献, 假如是带着焦虑、恐慌去做,传播的是焦虑和恐慌的能量,只能越忙越乱、心静了,就不会感到无聊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况需要很多条件支持的!
物资,环境,个人性格、素质、修养,对自己、社会、他人的态度…。
这次武汉封城,我就在其中,今天是第8天。
我住远城区,封城影响不是很大,超市每天10点开门,物资丰富价也不高,加上平时有存储菜,不太担心。
平时我每天都坚持早晚锻炼,现在封城了,车少人少更利于散步。
响应政府号召,听专家建议,出门戴上口罩、手套,注意保暖,不随地吐痰,与人保持2米以外距离,爱自己爱他人,不给政府添乱。
呆着就看电视,刷新闻,关注“肺炎”疫情,为医护工作者点赞…。
这毕竟是突发事件,淡定别慌乱,不造谣,不信谣,不传谣,相信武汉肺炎在医护人员、全体市民努力下,在全国人民大力支援下,一定能打赢这场抗击战。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有比生命更重要的了,只有往有希望的方向努力,不祸害自己,不连累别人。封城是最明智的决定,全民听众党和政府指挥
回答于 2019-09-11 08:43:50
,能不出门就别出门!据悉今天街上和公园多了好多人,以为戴口罩出门就没事,这都是无知无畏的表现,如果现在侥幸出门交叉感染上了,那前面几天隔离就白费了,大城市现在都风声鹤唳空无一人,为何小城市这么盲目乐观……,我们的医护人员还在为前方拼命,我们的基层工作人员都在岗奔波,我们的老人在这里,我们的孩子在这里,为了守护我们的家园,请大家继续坚持坚持呆在家里,哪儿都别去,我坚持,我接力!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己是自己的心理医生,调整好心态,坚持疫情结束。武汉加油,中国加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要说那么多,三个月没问题,如果有吃喝供应,企业工资照发,十年也没问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在封城一周,很多人已经感觉无聊,睡觉睡到晚上都睡不着。记得心理学有个感觉剥夺实验,是在一个非常隔音的屋子里,给被试带上耳塞,手套,眼睛,被试只能安静的躺在床上,定时有人送饭,其他的什么也不做,很多人到第三天就不能坚持了。与其相比,我们此前出行受到了限制,而视,听,触,味,嗅各种感觉都自由,活动的范围受到了限制,在家也依然可以做一些运动,唱歌,(在不影响邻居情况下)听音乐,绘画,跳舞(在不影响邻居情况下),这些还可以愉悦身心,增强免疫力,抵抗病毒。还可以读自己喜欢的书,看看喜欢的电视剧,电影,或综艺节目,研究美食,我看有些人把跳绳,踢毽子也搬到家里,现在我们有好多时间去做以前工作太忙没有时间做的事,要利用好这一能够好好待在家里的机会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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