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热天坐月子新妈妈和新生儿要注意什么？
产妇,夏季,宝宝热天坐月子新妈妈和新生儿要注意什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
热天坐月子新妈妈和新生儿要注意什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季天热的季节，新妈妈坐月子既要做好自己的身体恢复，也要照顾好宝宝的喂奶等事项。给新妈妈提供几个注意事项，供参考。
坐月子注意事项-妈妈篇
1、居室通风。
通风时要避免穿堂风或凉风直接吹到产妇和婴儿，更不要让电风扇或者空调的冷风直接吹到母婴身上，室内温度与室外温度相差最好不要大于7摄氏度。
2、预防产褥热产褥中暑。
室内通风，产妇不要穿得太多，顺产后24小时就可以冲热水澡，但时间要短，不要泡澡或者洗盆浴。剖腹产后72小时可以冲热水澡，最好要让亲人协助冲洗，时间要短一般不超过10分钟。洗澡时不要开窗、开门，也不要开通风机，洗完后要用毛巾擦干皮肤，穿上睡衣出来，不要有对流风。
3、注意外阴清洁。
发现分泌物有异样时，要及时的看医生。一定要摒弃旧的风俗习惯，不要“捂月子”，要补充充足的水分，保证充足的睡眠，注意营养。
坐月子注意事项-宝宝篇
1、宝宝睡觉。
如果要给孩子睡凉席，上面最好铺一层布单，不要使用“蜡烛包”包裹孩子，不要盖棉被或者太厚的东西。
2、注意宝宝皮肤保养。
新生儿容易出痱子，所以要保持皮肤清洁，每天用温水洗浴1~2次，尿布要勤换，大便以后要用温水清洗，再涂一些护臀软膏，避免尿布疹。
3、注意喂养卫生。
母乳是宝宝最好的食品，可以避免胃肠道疾病，所以妈妈要补充足够的水分。如果配方奶喂养一定要现吃现配，餐具每天用水煮沸或用消毒锅消毒，奶瓶中不要有剩水，剩奶喝不了的一定要倒掉，洗净奶瓶干燥保存。
你好，我是然然妈咪育儿，以上就是关于产后避孕方式的解读，希望能够帮助到你。欢迎关注、点赞、评论，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
热天坐月子新妈妈和新生儿要注意什么？
文丨清淡的辣妈
题主提出这个问题想必应该是今年夏季的预产期吧。很多人都觉得春秋季节坐月子是最舒适的，不冷不热，产妇和宝宝都好照顾，不易感冒也不怕热着冷着的。那么炎热的夏季坐月子新妈妈和新生儿宝宝要注意哪些事项呢？
其实不管哪个季节坐月子都有相应的注意事项，比如春秋要注意卫生防腹泻；夏季要注意防暑；秋季要注意流感；冬季也要注意防寒、通风等。但是只要新妈妈和家里人科学、合理的照顾宝宝，一般不会出什么大问题。
▶那么夏季热天坐月子新妈妈和新生儿主要会面临哪些比较麻烦的问题呢？
一、夏季炎热，新妈妈和宝宝都不敢吹空调：很多人认为夏季坐月子不能吹空调，认为只要一吹风就会的月子病，所以很多产妇在家坐月子宁可热得全身大汗淋漓也不开空调。
二、热天坐月子流虚汗：孕期因为准妈妈身体内的激素水平增加，储存了很多水分，并且随着孕周的增加而增多，所以很多孕妇在孕晚期的时候总有手脚水肿的现象发生。生完孩子后，激素水平极速下降，储存在体内的水分也会通过肾脏和皮肤迅速排出，所以产后十天内，绝大部分的新妈妈都有流虚汗的现象发生。
然而夏季天热，产妇一边流虚汗一边顶着热气，不敢脱衣服也不敢随便吹空调，害怕受凉和感冒，甚至害怕落下月子病。
三、产妇捂汗：我看过一个新闻，说产妇夏天坐月子的时候被婆婆捂汗，躺在床上盖了好几层被子，结果因为中暑严重而死亡。传统坐月子确实有捂汗这么一说，但不适合所有的产妇，而且夏季炎热捂汗只会增加中暑的概率。
四、新生儿湿疹：新生儿宝宝皮肤娇嫩，刚来到这个陌生的世界，环境不适应也不熟悉，所以有的宝宝会因为环境问题而长湿疹，但是大部分宝宝是因为夏季被捂着或更换纸尿裤不及时才长湿疹的。
五、蚊虫叮咬：夏季的蚊虫比较多，而且喜欢叮咬宝宝的大腿，所以很多宝宝一到夏季就满腿的红疙瘩，所以夏季坐月子，新妈妈和新生儿防蚊虫也是重要的一项工作。
▶热天坐月子新妈妈和新生儿要注意什么？
一、夏季坐月子的新妈妈要注意的事项。
不吃生冷食物：虽然夏季炎热，但是产妇还是不能吃生冷的食物，比如非全熟的牛排、生菜、冰淇淋、冷冻食物等，因为夏季气温高，很多细菌更容易生存和滋生，没有完全煮熟的食物会产生很多病毒微生物。再加上刚生完孩子的产妇肠胃功能薄弱，吃生冷的食物容易引起腹痛、腹泻现象，所以东西一定要煮熟了吃，就算是水果也最好用热水烫一下。
虚汗加奶渍、要勤换衣：月子前十天，产妇会不断的流虚汗，再加上夏季炎热，虚汗的量会增加。刚开奶的时候又容易溢奶，所以汗水和奶渍混合在一起总是会浸湿衣服，甚至还会有很大的异味。这时产妇就要注意，衣服浸湿后不要继续穿，要及时更换，夏季洗衣服和晾晒都很方便，勤换衣，避免穿着湿透的衣服坐月子，否则容易滋生细菌和生病。等不流虚汗了，可以使用防溢乳垫，避免奶渍弄脏衣服，再勤换防溢乳垫就好了。
注意个人卫生：夏季坐月子，产妇更要注意个人卫生情况。①、每天早晚要刷牙、洗脸、洗脚；②、定期洗澡、洗头，如果产妇夏季坐月子期间不洗澡、不洗头容易滋生细菌附着在身上，抱宝宝的时候也容易传染病毒，所以一定要注意身体卫生。产妇洗完澡立马擦干水分穿好衣服，洗完头也要尽快用吹风机把头发吹干；③、清洁时一定要用热水，避免触碰凉水引起凉气入侵身体，导致关节疼痛。
产后伤口以及会阴护理：夏季坐月子比较麻烦的就是产妇的护理问题。所以照顾产妇的家人不能偷懒，要勤换产褥垫，产妇自己也要勤换卫生巾，注意观察恶露，尽量保证会阴处和屁屁的干燥和清洁。剖腹产的要注意伤口的护理，避免细菌感染，并且每天至少两次用温水清洗会阴处，因为恶露里含有大量细菌，要每日清除。
夏季防暑：捂汗不适合所有的产妇，如果坚持夏季坐月子给产妇捂汗只会增加产妇中暑的概率，所以夏季要注意防暑，而不是捂汗。夏季防暑的最佳利器就是开空调，所以产妇坐月子的房间室内温度最好不要超过28摄氏度，但是也不能低于22摄氏度，尽可能的给产妇和宝宝一个舒适温度的生活环境。尤其是睡觉的时候，室内温度过高会影响睡眠质量且更容易中暑。同时注意空调的出风口最好不要对着新妈妈和新生儿宝宝，减少感冒生病的概率，所以产妇吹空调的时候一定要盖好被子或穿空调服。
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