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对于新型肺炎，我们应该怎么防范？
口罩,肺炎,病毒对于新型肺炎，我们应该怎么防范？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
在家里因为咱们的活动空间小了，饮食就要以清淡为主，少油少盐，蔬菜水果每天都要吃一些，即使你不喜欢吃。其实人吃东西也是肠道微生态的一个反应，试着吃一些平时不喜欢的蔬菜水果，你会发现你的胃口会变的很好，保持做够的体力，愉悦的心情。人类是非常特别的生物，有些人总会好了伤疤忘了痛，从大的局面来说，环境的破坏，土壤，地下水，空气，食物，是不是感觉和以前不一样了，小时候大自然的环境是不是现在做梦都很少梦到了呢？一些昆虫，小动物都很少了，河变了，山变了，现在都喜欢去公园了，人造景很美吗。高手预见以后最值钱的不是房子和家产，而是水，空气，绿色的食品，所以因为这次疫情，咱要做的就是要把官方说的那些都要严格执行，还要考虑以后的问题，保护环境人人有责，加强锻炼提高自身的免疫力，保持良好的心态去面对以后的日子。没有一个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来，时间不会因为您的懈怠而放松脚步。活着很好，活着很舒服，但是要有意义，有目标，想想一线的白衣天使，医务工作者，志愿者，所有的职业部门人员，咱们是很幸运的。做好自己的，少添乱，不需要你做贡献，别连累别人就谢谢了。
感觉有点跑题，但是这些都是真心话，该做的都要去做好。国家要健康，百姓才会香；身体要健康，生活才会香；土壤要健康，果蔬才会香！！【2020/2/16】
回答于 2019-09-11 08:43:50
听招呼，守纪律。强身健体，营养均衡，心态平和，正气存内，邪不可干
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要做外出旅行，尽量少去人员密集地域，外出带防菌口罩，回家酒精洗手消毒，外衣脱下尽量户外阳光下晾晒！
回答于 2019-09-11 08:43:50
防范新型肺炎，最有效的方法就是不出门。
1、在家里已经呆了很久了，每天打开窗户透气两次，这是为了通风，可以将外面的新鲜空气换到屋子里面来，不能出门溜达，只能通过这种方式来呼吸新鲜空气了。有些人会有疑问，打开窗户，会不会将外面的病毒放进屋子里面来呢？不会的，室外的空间比较大，空气也非常多，即使有病毒，也被空气冲淡了，除非住在一楼，正巧患者从窗户下走过，而且打了个喷嚏。如果真有这种可能，那就换个时间通风。
2、每天通过网络了解疫情的变化，也算是关心一下国家大事。毕竟这事儿关系到每一个人，为大家解答一些简单的问题，算是小科普，也是自我学习的过程。
3、必须出门的时候戴上口罩，回来后首先洗手，洗手后再去摘掉口罩，然后悬挂在通风的地方，这样下次再出门的时候还能接着戴，口罩毕竟很难求呀。我们这里疫情不严重，戴口罩不仅是为了保护自己，也是对别人的一种尊重。所有人都戴上口罩，打喷嚏的时候掩住口鼻，就能有效防止病毒的传播。
4、还有就是锻炼身体，宅在家里也不能忘了锻炼身体，身体是革命的本钱，抵抗力是预防疾病最有效的手段之一。所以，在家也要锻炼身体。
5、学习必不可少，利用这个机会，可以学习一下自己以前欠缺的地方，不能虚度光阴，时间是自己的，学到的知识也是自己的，你说呢？
不知有没有和我一样的呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
新型冠状病毒肺炎是传染病，所以就要从传染病的角度进行相关干预和治疗。传染病首先要发现传染源，切断传播途径，保护易感人群。主要包括：
1、所谓的传染源就是一旦发现病人，尽量不要和其接触；
2、需要切断传播途径，由于主要是通过飞沫传播和接触传播，所以要戴口罩，避免飞沫传播，要勤洗手，避免接触感染，要尽可能把周边能接触的物品进行相关消毒，使得病毒被灭活；
3、提高自身的抵抗力。这段时间尽量保证营养丰富，摄入各种蛋、禽、鱼、肉，补充蛋白质、维生素。多喝水，至少一天有1500毫升以上的饮水量。注意作息的时间，要早睡早起。因为人体的免疫系统调节是在夜间进行调解。要适当运动，每天尽量进行半个小时到一个小时的运动，提高一定心肺功能；
4、保持室内的通风，一般每天要通风3-5次，每次要15-20分钟；
5、吃饭前、大小便后勤洗手。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关爱生命从我做起，少出门，勤洗手，多通风。出门带口罩，为了自己和家人的健康从我做起，为他人就是为了自己
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