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对于新型肺炎，我们应该怎么防范？
口罩,肺炎,病毒对于新型肺炎，我们应该怎么防范？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2，家里面要经常通风，改善室内空气质量，用空调取暖的家庭，设置温度不要太高，空调时间不要太长
3，注意饮食，特殊时期一定管住自己的嘴，多吃清淡食物，少吃油腻食品，尤其吃肉食品的时候，要保证质量，不要再小摊小贩购买。
武汉加油，我们一直在[祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不为国家添乱，注意个人卫生，非常时期就不聚众，不访亲。以身作则的同时，耐心解释并劝说身边的亲人朋友们都自觉遵守国家给我们的公共卫生指示，疫情终将被战胜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。樱桃番茄对于这个突如其来的肺炎，真的是大家都很担心。不过我们还是要相信国家可以做好这一切准备的。
钟南山院士在接受央视采访时，称：“目前尚无针对这种新型冠状病毒的特殊疗法，我们正在对动物进行一些测试。”国家卫健委将陆续向全国各省派出工作组，指导做好疫情防控相关工作。
一 感染症状
感染后的临床表现为：发热、乏力等全身症状，伴有干咳，逐渐出现呼吸急促甚至呼吸困难。重症可发展成重症肺炎、ARDS（急性呼吸窘迫综合征）、出凝血功能障碍和脓毒性休克。
在确诊的病例中，大多数患者在经过治疗后情况良好，只有少数患者病情危重，甚至是死亡。
重症病毒性肺炎5大易感人群
1.5岁以下儿童，尤其2岁以下；
2.65岁以上老年人；
3.孕妇，包括围产期妇女；
4.肥胖者;
5.有基础疾病者，慢性疾病、免疫功能低下人群（如艾滋病患者）等。
这五类人群为感染重症病毒性肺炎的高危人群，应加强防范。
本次新型冠状病毒感染肺炎重症患者多为老年人、有基础疾病者和肥胖者。
二 如何防范病毒
1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮挡口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时洗手。建议用肥皂、洗手液和流动水清洗双手，条件不足时，可随身携带免水洗洗手液进行消毒。
2.很多冠状病毒都是由动物传染给人类的，此次武汉的疫情，虽然具体的传染源和传播方式还在调查中，但还是应该引起重视，尤其是要远离野生动物。
3.烹饪肉类和蛋类时彻底煮熟。
4.在家保持室内空气流通，定期开窗通风，每次需持续30分钟左右。
5.平日坚持身体锻炼，提高自身免疫能力。
6.若出现发热、乏力等全身症状，并伴有干咳、呼吸不畅等类似症状，不必过于慌张，及时去医疗机构就医即可（记得佩戴口罩）。
三 春节注意事项
1. 春节聚会要有节制，切勿因为聚会过度熬夜、劳累而造成身体免疫力下降，进而增加感染病毒风险。
2.春节返程高峰期，病毒性感染风险远远大于平时，每个人都应加强重视，出行时应合理佩戴口罩。（文末附口罩挑选和穿戴技巧）
3.应尽量避免去人群聚集场所，尤其是家禽市场、生鲜市场（目前收治的病例多有武汉市华南海鲜市场暴露史）。
再次提醒大家，如果发现身体不适，请务必及时就医。
四 口罩使用贴士
（一）哪种口罩可以阻隔病毒？
01 医用口罩
医用口罩由口罩面体和拉紧带组成，其中口罩面体分为内、中、外三层。
内层为亲肤材质（普通卫生纱布或无纺布）
中层为隔离过滤层（超细聚丙烯纤维熔喷材料层）
外层为特殊材料抑菌层（无纺布或超薄聚丙烯熔喷材料层）
医用口罩一般分为三种：
1.普通医用口罩（不推荐使用）
优点：可阻隔或防护致病性微生物以外的颗粒或气溶胶，如花粉等。
缺点：达不到对颗粒和细菌的过滤效率，不能有效阻挡病原体通过呼吸道入侵，也不能对颗粒及细菌病毒起防护作用。
总结：可用于普通环境下的一次性卫生护理。
2.医用外科口罩（推荐使用）
优点：与医用一次性口罩长相相似，需符合YY0469-2004《医用外科口罩技术要求》标准：
具有一定的呼吸防护性能，可以阻隔大部分细菌和部分病毒，对细菌的过滤效率达到95%以上，可在一定程度上减少交叉感染风险。
缺点：阻隔病原体的功效强于普通医用口罩，但比医用防护口罩略差。
总结：可用于公共场所及人员密集的地方，以减少传染风险。
3.医用防护口罩（推荐使用）
优点：可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物微滴等，能阻止大部分细菌、病毒等病原体，可有效防止空气中的病毒感染。
总结：适用于公共场所、人员密集的地方，或医院、办公场所等封闭空间，对经空气传播的呼吸道传染病有防护作用。
02 N95口罩（可以使用）
优点：能有效过滤PM2.5微粒的口罩，口罩的密闭性强，可以阻隔空气中的隐形杀手——雾霾、病毒、细菌、尘螨、花粉等微小颗粒。
总结：适用于雾霾天气，或更专业的场所，但由于其密闭性较强，佩戴不好可能会导致呼吸困难，心血管疾病等患者需谨慎选择。
五 口罩的科学戴法
步骤一：区分正反面。
很多人不知道如何区分医用一次性口罩的正反面。
首先，确定有金属条的一侧为口罩的上部，口罩的正反两面均有三道褶皱，褶皱朝下的一面为口罩的外侧，褶皱朝上的一面则为内侧，即朝向口鼻侧。
步骤二：
将橡筋绕在耳后，用食指及拇指，按压鼻梁处的金属条，使口罩上部的金属条与鼻梁处完全贴合。
按压住金属条的同时，另一只手捏住口罩的下部轻轻往下拉开风琴褶皱，使口罩下部与下巴贴合。
步骤三：
下拉后根据个人情况，调整口罩边缘直至自己舒适为止，同时尽量减少口罩与面部的空隙。
步骤四：
佩戴口罩过程中以及佩戴好后，尽量不要用手触摸口罩内侧和表层，触碰前后需清洗双手。
步骤五：
取下口罩时，将绑带从耳后拉下即可，取下后应朝内折叠摆放或丢弃。
步骤六：
随着佩戴时间的延长,口罩内、外层的细菌总数都会增多,且滤菌率会随之降低，所以，一次性医用口罩应定期、及时更换，最佳使用时间是2小时，建议更换时间不要超过4小时。
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