您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
现在一说职业倦怠就是普通职工，单位领导有无职业倦怠，为什么？
倦怠,工作,职业现在一说职业倦怠就是普通职工，单位领导有无职业倦怠，为什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
现在一说职业倦怠就是普通职工，单位领导有无职业倦怠，为什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一样有，可能还更严重。可以按以下三方面来判断一下自己是不是职业倦怠症，该如何应对。
职业倦怠症主要指的是我们对职业和工作失去了热情，工作状态消极，并且长期没有成就感。
判断性格是否匹配
有很多人，其实是性格和工作之间不匹配。比如我们通常说的内向的人和外向的人，其实内向的人和外向的人区分并不是说一个人喜欢跟别人打交道，或者喜欢独处来判断，而是根据他在做某件事情的时候，是能量的消耗，还是能量的积累，你可以理解为是充电还是放电。
比如我们常说外向的人和内向人比较大的差别是当外向的人和人打交道的时候，她是会感觉到舒适兴奋，并且觉得能量是在积累的，是一种充电的状态。
而内向的人恰好相反，当他与人打交道的时候，他会感觉到消耗很大的能量，在快速放电，疲于应付。一次社交下来以后会觉得浑身乏力，能量消耗严重，要独处很久才能够恢复。
而这就是典型的性格与工作之间的匹配，你的性格适不适合你的工作匹配这个事造成职业倦怠的重要原因。
长期处在压力环境下
即便是性格和兴趣很匹配的工作方向，你的工作能力和成就感在工作当中也能够得到满足，但是当我们长期处在不健康的工作压力环境下，我们依然会让自己和工作知己建立很不健康的映射关系。
比如说我有的人很擅长电话销售，但是当它的工作岗位调离到售后部门的时候，你会发现它在工作当中积累下来的压力反馈，导致他在生活当中是很害怕听到电话的震动、响声，厌烦没完没了的售后问题。
也有的同事会有长板和短板无法平衡的状态。当工作内容涉及到自己比较擅长的能力的时候，他就比较喜欢。
但工作当中难免会有自己不太擅长应付的方面，长期积累下来，原本充满乐趣和成就感的部分，也渐渐的会被自己不擅长的困难和瓶颈所抵消，最终会导致对工作的喜爱和厌烦。而我们应该做的是尽快弥补短板，让自己能够突破工作的瓶颈，刻意的去练习和提高欠缺的能力。
应当追求变化、设定目标
工作是需要有目标的激励，有里程碑的记录的，当一个人的工作进展到一定的阶段的时候，不论是普通的员工还是领导层，都会面临着工作的瓶颈期，可能是长时间投入精力和努力都不会获得成就的一个困难阶段或者是相当长一段时间枯燥乏味的工作环境，没有任何的变化和变动。
这个时候就会要求我们有很高的自我的工作规划，职业发展的规划能力，将自己的价值观、能力、兴趣和性格相结合，规划出长期，中期和短期不同的职业发展目标，并将其拆解成更为细致的分解工作目标，这样会让自己的工作脱离职业倦怠的状态，在一个一个目标的完成过程中，恢复对工作的兴致！
回答于 2019-09-11 08:43:50
职业倦怠不分岗位和职能、职场上所有人都有可能遇到，无论是普通员工，还是领导者都会出现职业倦怠，因为倦怠本身是一种情绪问题，这个情绪来自于工作中未被满足的个人价值追求，跟岗位没有太大关系，关键在于人，有的人做着很有意思的工作，比如设计师，项目经理，但也会有一部分人出现职业倦怠。
从生涯发展的角度来看，一个人的职业生涯发展可以分为三个阶段：生存期，发展期，自我实现期
在生存期，不太容易出现倦怠，因为生存压力会带来很大的动力，为了活下来，工作的价值会被放大
而发展期，有些一眼能看到十年后二十年后的状态的岗位，而这样的状态又不是该员工想要的状态，就有可能会出现倦怠。另外，一份工作做久了，又没有什么生存压力了，发展也到了天花板的时候，最容易对工作的价值产生怀疑，这个时候倦怠的概率最大。
最后是自我实现期，这个阶段，一般不会倦怠，因为找到自我实现的方向之后，若没有重大事件冲击，基本上会干一辈子了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一早看到这个问题不禁想起了郭麒麟的一段相声，说郭德纲跟郭麒麟说爸爸有钱但是爸爸的快乐你是不懂的。子非鱼焉知鱼之苦。
一、跟这个相声一样，为啥你会觉得只有普通职工有职业倦怠？
那是因为只有普通职工才回到网上怨天尤人发发牢骚，因为他们对未来还有很高的期许，而这个期许与现实有较大的的差距，另外这些能够有所谓职业倦怠并且上网发牢骚的基本也都是年轻人。
至于你说的领导，当你成为领导的时候不仅年龄已经过了牢骚气，更重要的是如果你是领导了肯定会有一定的涵养或者说修养或者说心机。如果连这点都拿不住也不可能当上领到了。另外作为领导，哪里有时间上网发牢骚呢，上有老下有小的年纪了都是，不抓紧把工作干好了，可能一旦被裁一无所有，你以为他们没有压力么？普通职工有的仅仅是职业倦怠，而作为中年的领导层们，更多是的是中年危机。等你到了那个层次就知道了。
二、趁着年轻，把精力别浪费在所谓的职业倦怠上吧
其实问答里有不少年到四十失业的领导层，对于中年危机，每个人都会后悔年轻的时候没有用更多的精力更大的提升自己。比如我现在也是很有危机感的。相信很多同龄人也是这样。所以对你还有时间精力来感慨职业倦怠的你，用闲暇时间做做职业规划人生规划，多多提升自我吧，莫等闲空悲切。
三、最后
生活工作中会有很多值得你付出时间精力的地方，比如看看书，比如研究研究如何提高工作效率，你要做到人无我有，人有我专，别人专业我服务好，别人服务好我有附加值，这样你的工作又如何会产生倦怠？
年轻的你，加油吧。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |