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面对失望透顶的婚姻怎么样才能狠心下心来过好自己？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

面对失望透顶的婚姻怎么样才能狠心下心来过好自己？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

面对自己失望透顶的婚姻怎么样才能狠下心来过好自己？首先要搞清楚自己为什么会对婚姻失望，它的主要原因是什么？然后再夫妻双方坐在一起开诚布公的详谈一次，把结婚以后的点滴都回味一遍。看夫妻之间的问题到底出在哪里，找出问题的症结，两个人共同去克服它解决它。婚姻是两个人的事，遇事要双方协商解决，夫妻之间最忌的是冷处理，你不理我，我不理你，互相伤害，那样会导致婚姻走向尽头。常言道，夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾和。只要大家都静下心来把事情弄清楚，一天乌云都将散去。我们都是成年人，不能像小孩子过家家那样去对待婚姻。那是对自己，对他人的不负责任。




回答于 2019-09-11 08:43:50

过好自己，会有两个选择，即离婚和不离婚两种情况下如何过好自己。

一种情况，离婚。这就没别的可说了，离开那个人和环境，你可以有自己新的生活。如果真要走这一步，请清理好你的收入，做好财产分割。但是既然来问，应该是还不想离婚，只想在婚内过好自己或者活出自己吧？不然，这问题或许就应该是：面对失望透顶的婚姻，我要不要离婚？

所以，我想来侧重回答婚内如何过好自己，而且，不需要狠心，只需要慢慢地，一点点爱上自己，欣赏自己。

拿我自己举例。有一段时间感觉和老公走到了尽头，觉得他各方面都不能匹配我的需要也不能做好一个合格的父亲，但因为孩子小，我一直在忍耐。

我们都知道“忍”，只会让自己的积怨越来越多，也会让“耐心”越来越弱，更容易动火和爆发。

说出来有点可笑，我那时候定的目标是到孩子十四岁的时候和他离婚，但是想着等到孩子十四岁那么漫长，我要怎么熬过去呢？便开始刻意去看书听书，开始在头条上看育儿、心理和读书的内容，并加了一些作者给出的微信号，有幸进了他们建的相关群，让我能与众多的人一起学习成长和交流。这些都让我更自信，渐渐走出了全职带孩子的闭塞，重回了即使身边无人交流亦可胸怀宽广的状态。

因为我有书，有各种志同道合的群友陪伴。

这样持续了两三个月，我就好很多了。重温或者阅读的新书里，那么多的故事和句子入了眼入了心；每一个群里，那么多大家的或悲或喜或求助的案例，让现实和理想都与我十分贴近。再看老公的时候，就多了很多宽容，也换了一个视角。

效果也是十分明显。记得某一次拌嘴，现在我已经忘记原因了。当时他气鼓鼓的，我丝毫不动气，心里甚至觉得他就是一个大男孩，好幼稚，差点笑出声。那种氛围下，我自然也就不会再说什么，拌嘴也自动结束了。

这里只是举了我自己的例子供题主参考，还想说的是，每一段婚姻，都是和自己关系共同作用的结果。

还记得我上面说到我和老公关系的时候，用到的那个词“匹配”吗？是的，匹配。我是那时候是嫌弃他的，觉得他不够勤快，做事不够用心，不会表达感情，不能满足我对爱的表达的需要。看到了吗？种种都是我觉得他不对，我站在一个自以为的“制高点”去评判他，去判定他在这个婚姻中的价值。

我这样想对吗？没毛病，他在这些方面确实比我弱。可我也知道，他不善言辞，却擅长做饭；他确实懒，但是遇到需要的事情不会拖延；他很多时候漫不经心，但我生日他总能送我那些我想要的礼物，我说出口的介意他都在意。

之前那个挑剔老公的我，是关注自我需求，但不能自我满足，又不能从别的地方来充实自己的我。而后那个不纠结琐事的我，是关注自我提升，侧重自我满足，把婚姻关系看做合伙关系，婚姻中对方好则锦上添花，不好只要不影响我进步就行的我。

之前那个十分不满老公的我，是把希望寄托在别人身上，自己又无能为力的我；而后那个对老公无欲无求，是渐渐内心强大充盈，重拾自信，不论别人是否欣赏我自有风采的我。

由此，不得不说一下婚姻中的三个阶段：

第一个阶段，接受对方的不完美。反之，如果不能接受，不能从对对方的幻想切换到接受现实中的他，只能换人。

这个阶段说短也短，说长也长。我们爱的那个人，之所以能让我们爱上自有他的光芒，并不全是荷尔蒙作用下的假象。而这光芒，不会因为进入了婚姻就消失。

第二个阶段，告别自恋，接受自己的不完美，重新认识自己，在彼此的磨合中，形成一个“真我”与“真他”彼此契合的相处方式。

自我保护是每一个生命的本能。认识别人易，看清自己难，婚姻中的我们常常会把所有问题都归咎为是另一个人的问题，而忽视或者不经意就在自我保护中不去想自己的问题。不完美的我们，需要学着先尊重真实的自己，而后在尊重对方中寻找一个彼此契合的点，共同经营好一个家，守护好自己的巢。

第三个阶段，在婚姻外寻找自己的价值，活出自我，滋养自我，进而不断滋养婚姻。

这涉及到自我实现或者说是，把自己当成一个独立的人，而不是婚姻中的人。记得自己的理想，拾起那些被岁月遮掩的愿望和曾那么可爱的自己，然后悄然绽放。

这三个阶段并不是单独存在的，很多时候都是混杂的。想一想你们现在处于哪一阶段呢？试着先调整自己，毕竟，改变自己远比改变别人轻易地多。

此外，在一段关系里，我们对另一个人的埋怨，很多时候是对自己的埋怨。我们对对方的愤怒点是什么，就是我们需要什么。比如我们觉得对方不够爱自己，是因为我们需要对方给予更多更明确的爱意；我们生气对方不理解自己的，是希望对方能明白自己的心意；我们愤怒对方归家太迟，只是希望他早点回家陪陪我们或者帮助我们。

而这些，争吵和抱怨都不能解决，我们需要明确告知对方自己的需求来获得，而不是通过对峙中的恶语相向让彼此渐行渐远。

累的时候，想想那个曾经青春绚烂的自己；难过的时候，回忆一下自己脸上曾纯真有力量的笑容。祝你安好，婚姻平和，未来可期。

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