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自己好像抑郁了，怎么跟父母说，未成年？
父母,抑郁,你的自己好像抑郁了，怎么跟父母说，未成年？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以直接给父母讲，也许父母也在煎熬中，不知道如何邦你，
给父母讲了，那我们就有一个共同的目标，抵抗抑郁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好像抑郁了？是有一些什么的症状吗？
持续的情绪低落，不想做任何事情，不想与人交往，生活无意义感？
基于你是一个未成年人，我觉得你应该告诉父母目前你的现状你的感受，希望能得到父母的支持，在父母陪同下去精神科做个评估，条件允许的情况下最好找个心理咨询师，一起去探讨一下自己的困惑，在专业心理咨询师的陪伴下获得更好地成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
加强锻炼
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以求助学校老师，现在学校里面也有心理健康老师
回答于 2019-09-11 08:43:50
就直接跟父母说你最近因为某一件事，而不开心，自己的情绪反复无常，生活没有规律，希望父母带你去看心里医生或者是在有条件的情况下让他们带你去大自然好好的玩上一段时间，这样在玩的同时你就会静下心来，想一想到底哪出现问题了，如何自己解决，还是请求父母帮你解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
15—25岁是抑郁症高发年龄，未成年大都存在心里障碍，是抑郁症早期轻度状态，10—11岁左右进入青春期，情绪本事就容易躁动，又缺乏管理情绪的经验，抑郁状态很正常，找有经验的心里咨询师比较容易解决，如果发展为抑郁症，治疗难度增加，积极面对及早治疗，免得影响学业和成年后的事业。
回答于 2019-09-11 08:43:50
实话实说，没有那个父母不疼自己的子女的
回答于 2019-09-11 08:43:50
直接和父母说状况，早去医院确诊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要心情不好就說成是抑郁，如果真的是抑郁証，你會想向父母說甚麼的，更不會發問，不開心過段時間就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，答主本人十分支持
题主告诉父母。那么，如何告知父母呢？
建议
题主直接询问父母，是否了解抑郁症这种心理疾病——
若是他们了解，你可以当即可以向他们进行有效沟通，表达你自身的情况:自己是什么时候开始有抑郁感觉的？睡眠出现什么情况？饮食方面有什么变化？是不爱与人交流了？（睡眠不好、体重骤降、变得孤僻是抑郁症的一些预警）等等。
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