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我是个全职妈妈最近特别爱抱怨，心情不好，该怎么办？
自己的,孩子,妈妈我是个全职妈妈最近特别爱抱怨，心情不好，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
建议宝妈，不要总呆在家里，多带孩子出去走走，孩子涨了见识，宝妈也散了心。
我觉得人生最幸福的事情，莫过于看着孩子一一长大，没一次的进步。我很庆幸，我能见证这一切。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是全职妈妈的通病哦，妈妈每天要处理的事情太多了，这种家庭父亲在外挣钱养家压力大，加班加点回家晚了，回到家没有多余的经历帮妻子分担家务，日复一日年复一年，妻子会觉得生活枯燥，而且比较辛苦，精神上也没有得到老公和家人的鼓励，非常失落，她们没有工作生活圈子就小了，渐渐的一些情绪没有地方可以发泄出来，我自己刚刚生小孩的时候也非常抑郁，晚上照顾小孩休息不好，如果孩子在生病了会很崩溃，那时候感觉有点抑郁。因为没有上班，自己没有经济能力，感觉没有一起那么自信了，慢慢的否定自己，所以孩子大了小幼儿园了，就要立即去工作，要实现自己的人生价值。
后面自己上班了，虽然一边上班一边照顾孩子感觉是有点辛苦，但是可以调节的，圈子也大了，自己也快乐一些，最为女人也要学会爱自己，提升个人个人形象，一定要护理皮肤，有空逛街，约上三五好友喝茶聊天吐槽心中不快和发现一些美丽事物 ，当然随之心情也变好了。定期做运动，有个健康的身体是非常重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答案：眼界窄，格局小，眼光停留在你的一亩三分地中。
你是全职妈妈，整天窝在家里看孩子，大门不出二门不迈，闷。
你是新手妈妈，带孩子没经验，遇到新问题烦躁不知道如何解决，烦。
除此之外：
没有自己的自由娱乐时间
晚上睡不好，还要喂奶
丈夫不体贴，光知道打游戏，
身材走样等等
整天被这些负面情趣包围，心情好的起来才奇怪了
建议：
1、出去走走，散散心。你就会知道自己整天斤斤计较的都是小事儿，人生还有很多其他的乐趣。
2、出去上班。女人要独立，要靠自己。
3、以各种方式让自己快乐起来，不要为难自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抱怨是最可怕的表现，感情有问题，只有想办法解决和沟通，相互理解，做好自己 心态很重要，
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、请保姆或者双方老人帮忙照看小孩，重新回到社会
2、自己一定要成长，自我独立，才能感情独立
3、女性是伟大的，为了照顾孩子，牺牲了自己的生活与事业，另一方面，男人却在不断的成长，这种不公平才是女人不安全感与抱怨的根源
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望能帮到你吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了照顾孩子和家之外，找点事情做。比如抽空可以学习自己感兴趣的东西，比如美食、摄影啊，还有养些花花草草啊，还可以兼职去一挣点小钱，我就是这样，什么都不耽误，也没那多时间思乱想了[呲牙]很充实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多出去走走，放松一下心情，啥事都解决了。
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