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怎么样才能让自己开心起来？每天郁郁寡欢，提不起精神，很难受？
自己的,不开心,郁郁寡欢怎么样才能让自己开心起来？每天郁郁寡欢，提不起精神，很难受？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘记过去。多出去玩，多与人接触交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不经历风雨不见彩虹，不经历生死不懂人生，放下不该有的欲望，不攀，不贪，不恶
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡到自然醒，吃饱，打游戏（我是这样的）
回答于 2019-09-11 08:43:50
扮成一个身无分文的人，去找I作，一星期或一月后，你再回到家庭，那时你会为每一个平淡的时光、为简单的饭、为一声问侯、为熟悉的面孔而高兴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是最近有什么事让你不开心了吗？要相信时间会冲淡一切，人要学会调节自己的心情，来一场说走就走的旅行，或者找三五知己喝点小酒，都是可以放松心情，不要在一件事当中纠结太长时间，美好生活在前方，等着你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多出去走走，融入到朋友中去
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉自己一个人在家很好的，享受自由、没人抢电视看，不用做一家子人饭还睡个美容觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己开心不起来要学会分析不开心的原因，多一点兴趣，多一点爱好，多看看头条，世界还是很美好，出去走走看看，总会发现你喜欢的，让你开心的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的经验是有俩种情况：
一种是身体有问题要看医生调理；
还有一种是自己要主动去找快乐的人聊天和去做让自己高兴的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人无远虑，必有近忧。多想想长远的，为自己设置一个长远目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多接触正能量的事和人，多出去走走，看一下祖国的大好河山，跳广场舞，打麻将，下棋、、、，只要自己想做的事都可以做；把自己的一天安排得满满的。现在我退休快一年了，也曾无所事事、孤独无聊混吃等死，父亲也刚走了，我也试着走出自己，让自己开心起来。
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