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内心强大的人,其实早就戒掉了情绪,你认同吗?
的人,情绪,内心内心强大的人,其实早就戒掉了情绪,你认同吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心强大的人,经历了很多事,看清了很多人,也明白了生命的意义,便不再争名夺利,不做无谓的争斗,不为一些琐事而计较,不去纠缠求而不得的感情,他们更专注于自己的内心,享受独有的安宁。
因为不争,所有少了纠纷;因为不斗,所以更加清静;因为不计较,所以少了是非;因为不纠缠,反而活得更自在。不争,不斗,不计较,不纠缠,便不会被外物所奴役,活得更洒脱。争来争去,斗来斗去,计较来计较去,纠缠来纠缠去,最后,是你的,终究是你的,不是你的,终究不是你的。情绪这东西,如果不加以控制,很可能伤人伤己。一切的情绪,皆由心起,因为心中有怨,有恨,有气,所以才动怒,才发脾气,才伤感。
内心强大的人,心胸宽广,为人大度,早己戒掉了情绪。当情绪来的时候,他们能够很好地控制自己的情绪,就像戒烟一样,当烟瘾来了,他们可以忍住不吸烟,即使心里很难受,也能很好的调整自己的状态,让自己回归平静。
人活一辈子,一定要戒掉自己的情绪,做一个内心强大的人,如此,方能有所成就。韩信忍胯下之辱,越王勾践卧薪尝胆,他们当时如果不戒掉情绪的话,能成就一番伟业吗?答案毋庸置疑。一个人,如果不能控制自己的情绪,就会被自己的情绪所伤,所累,所害。这个世界,谁都有情绪,我们要学会戒掉自己的情绪,做一个内心强大的人!
内心强大的人,不会在乎别人的指指点点,也不会抱怨生活的艰难,即使有人瞧不起他,即使生活再苦再难,他们也能从容而优雅地走完这一生!内心强大的人,你察觉不到他们有太多的情绪变化,因为他们把自己的情绪控制得非常好,他们早己戒掉了情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不认同。人都有七情六欲,有情绪很正常,我们要做的是学会认知、接纳自己的情绪、并疏导自己的情绪。
比如面对别人的批评,往往会有三种类型的表现:
一是自伤型,这种类型的人遇到别人的批评后,会陷入自我怀疑甚至自卑的状态,否定自己,觉得自己做什么都不行;
二是愤怒型,该类型的人的反应是对批评人产生反感、愤怒甚至对抗的状态,认为对方是在故意刁难;
三是乐观型,这种类型的人面对批评会怀着学习的心态,进行独立思考,然后该接受的接受,从而让自己从中受益。
面对别人的批评,我们要如何做才能不卑不亢,有理有据地加以应对呢?
首先要加强的是自我认同感,要改变自己对待事物的观念,以一种积极乐观的心态去面对所发生的事情,运用“反驳自我批评法”不断训练自我,提高自我价值感。
然后在此心态上,运用语言柔道,有理有据地回应对方。这点是最难做到的,我们面对别人的指责批评,反应往往会比较激烈,最后甚至变成了吵架。所以确实要加强修炼。怎么炼?最重要的方法就是控制情绪,把问题聚焦在具体的某一点上进行,就事论事,不要扯偏进行人身攻击。
所以,我觉得内心强大的人,不是戒掉了情绪,而是学会了驾驭情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓的内心强大其实只是能够较好控制自己的情绪,遇到问题能够相对较快冷静下来分析应对并非没有情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心再强大,都不可能没有情绪,他们只是一直把他压抑着,或者有独特的方法把情绪快速的化解掉,或者他们的痛点并没有被我们找到。
但是我们真的需要这样吗?
做一个真实的,率真的人不也挺好吗?
当然情绪的自我管理,自我调控还是很有必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是人皆有七情六欲,喜乐哀愁。
所谓内心强大的人是指那些每逢人生发生重大变故之时,所表现出的那份沉着,坚定,隐忍,果断等等。
这样的人是人群中的翘楚,领袖群伦,有很好的活动组织领导领力,处变不惊,沉着应对,除天赋外,也和后天教育历练,砥砺相关联,以政治为职业的人,大都是这样的人。
一些在生活中久经历练,阅力丰富,见惯了悲欢离合,生离死别的人,
有坚定信仰并能为信仰而牺牲的人,比如很多早期的共产党人,革命先烈等一定是内心强大的人!
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