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自己任性提分手，现在瘫着什么都不想做，怎么调整自己状态？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

自己任性提分手，现在瘫着什么都不想做，怎么调整自己状态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你分手可以，什么也不做也行，但你总要吃饭吧？人的一生，有很多的不如意，首先你要检讨自己，是自己的错误，及时改正，如果是对方的错，认真的想一想分手后的后果，如果可以原谅，就原谅吧！珍惜眼前人！相遇不易，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。把握当下，才能有好的未来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢！可能你的任性让你后悔了，可能你的心里还放不下，你还爱着他【她】说明你对他【她】还感情，两个人在一没有不生气的，要相互忍让，相互尊重与理解。




回答于 2019-09-11 08:43:50

既然知道是自己任性才提出分手，那就该向他道歉认错啊！能挽回就要主动，除非对方真的伤到了而不理你了。

此时该冷静下来，想想自己这样任性所带来的后果。若对方不肯原谅挽不回了，那就放飞吧！

分手后会很寂寞很痛苦，就把自己交给时间老人吧！时间才是治疗失恋的良药。该吃饭还吃饭该上班还上班，最好是去逛街买时装，去干自己喜欢的事，让自己忙碌起来，从而忘记不开心的事。没有谁会过不去，明天的太阳还照旧升起来！




回答于 2019-09-11 08:43:50

任性的苦果，将是慢慢咽下……

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！很多自己困难(感情方面的)与事情、都是由任性造成的！自己把自己送上困境若再能挽回就好，別再任性了，伤害ta人，也害自己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

都是任性惹的祸，后悔就认错去！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你首魔女确定自己是否还爱着他，对方是否也一样爱着你，如果是，请你去找他，相信会春暖花开。如果不确定，请尽快调整心态，重新面对工作生活。一段恋情固然有许多值得回忆的美好，为了一段真爱，值得我们去赴汤蹈火。反之，如果爱己不在，聪明人是会很快调整过来的，人生的意义内容有很多，等待我们去探讨，追寻，去实现。假如你付诸了行动未能挽回这段感情，请仔细慎思，自己在这当中有哪些不足，证明你对爱的理解还不够深刻。教会你以后对待爱情下任性，毕竟，有些人，有些风景，丢失了是不会回来的。

漫长人生路，总会是不断跌倒又爬起，希望你经过认真思考，总结，以后的路会走的好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好！我是60后暖男阿木。

任性地分手，瘫着什么都不想做，很好。先静静地疗愈内在创伤，恢复内心人格平衡，从心理学分析要调整目前状态有三个阶段需要经历，也可以说是不可省略的，三个步骤：觉察、接纳、转化

。

第一阶段：自我觉察。

觉察自己的内心状态。觉察自己正在困扰什么，内心有着什么担忧。那份困扰，多半源自过去的伤痛，无论是否记得困扰的根源，都可以进行疗愈，帮助困扰释放。可以向内心觉察看看：为何自己会有这样的行为，内心深处在害怕什么？是害怕被遗弃？害怕不被爱？或是害怕没有安全感？无法觉察自己的人，就会不断的重复体验以上的痛苦情绪。

心理学家荣格曾经说过：

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