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无聊的夜晚怎么打发时间？

无聊,兴趣,成就感无聊的夜晚怎么打发时间？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

无聊的夜晚怎么打发时间？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以去公园散步，听一些舒情的音乐，看看电视新闻。

回答于 2019-09-11 08:43:50

做自媒体，写文章，拍视频，后期剪辑，配文字，加音乐。保证你忙的没有时间无聊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

关于人怎样才能不无聊的问题

首先,人为什么会无聊呢?

无聊就是,某个东西不能引起人的兴趣,或者说任何东西都不能引起人的兴趣.上一节课说到了无聊是因为任何事物都引不起人的兴趣,那么这节课我们将要说明,为什么会引不起人的兴趣,以及怎么勾起人的兴趣来避免无聊的出现

引不起人的兴趣,最直白的理由就是,没有挑战性,没有新鲜感,没有留下深刻的记忆等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的东西都是一样的,跳的舞都是一样的,周围的人说的话做的事都是一样的,那么极其容易引起厌倦,反感等等负面心理,再然后就会感觉到无聊

那,想要有挑战性,新鲜感,深刻的记忆的话,就需要把某件事情做得更好,才会有成就感.因为"成就感"这种东西是避免无聊出现的极大的要素

比如,你做某件事情做得有成就感了,感觉时光没有虚度,感觉虽然辛苦也是值得,那会感觉无聊吗?打死他他也不会说无聊

但是,如果只是纯粹"娱乐至死",一切都是为了求高兴,求开心为主,但是总是追求一些表面上的开心与高兴,那么,就算那一段时间玩得再怎么开心与高兴,回头都想都会感觉到无聊.

是那句话,玩了半天,还是没有"成就感".

那么,本堂课的,为什么某些事物引不起人的兴趣的部分就说得差不多了.

再继续往下说怎么培养兴趣,勾起兴趣来避免无聊的发生

解决方法就是.......... 话说,这堂课讲到这里,我自己也发现了理论上的不完善的地方,我们先把它给补充完善了.

兴趣只对于爱好的东西而产生,而爱好的本质是一种进行某活动的意识倾向.是一种需要需要 注意,是一种"需要",这个说法非常关键. 而进行这种爱好的过程,便是一种满足"缺乏感",获得"成就感","愉悦感"的过程. 这种过程可以视为解决(非常规性)问题的过程 什么叫非常规性的问题呢?比如,X+3=5,X是几,这是一种常规性问题,因为它有它固定的解决方法. 而另外一种问题,比如全球的水资源问题怎么解决,这是一种非常规性问题,因为它没有固定的解法. 请相信,康老师上课绝对不跑题,都是围绕中心的,至于怎么围绕的,请继续听讲

那么,非常规性的问题的解决是最能获得成就感的.比如,跳舞怎么跳才能在酒吧里称王称霸.如果解决了这个非常规性问题,那么,再去酒吧时,便不会感觉到无聊. 而最最关键的一个问题就是,怎么样才能去寻找这种自己感兴趣的非常规性问题.比如很多人,问,你有什么爱好呀,他会回答,我没有,你问他,你业余时间除了玩,想干什么呀,他说,我除了玩什么也不想干

那么,他肯定就不会找到这种令自己开心的非常规性的需要解决的问题

因为他的生活就是那么几点一线,甚至一点零线,他也不知道自己想干什么,所以就会无聊了

解决的方法是,(注意,本堂课的重点来了)

找事儿干

对答了加十分

但是只加了十分,还是90分的东西没答出来.找又成就感的正经事儿敢很多人不愿意给自己找事情干,认为那是疯了,我没事给自己找什么事呀 这就是一个无聊的人和一个"有聊"的人的最大区别了. 但凡我认识的"有聊"的人,都会不停的给自己找事情做

而且会不停的去接触各个社会面,知识面,世界面,职业面等等

会把眼光放在任何一个领域.

可能有同学会说,我明白 可是我太懒啊

对呀,终于找到真正的重点了."懒"!!!!!!!!!!!

懒于做什么事情的人,肯定会有无聊与空虚的感觉.

再次重复性的总结,想避免无聊迷茫与空虚,就不断的给自己找有成就感的事情做吧!

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！




回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你喜欢音乐，可以播放一些自己喜欢的乐曲，或闭目养神，或仔细聆听，或轻声哼唱，尽量平复一下自己的情绪。

如果你爱好读书，可以翻看一些类似心灵鸡汤的文字，沉浸于一种忘我的状态，或低声吟哦，或掩卷沉思，调剂一下心情。

如果你需要倾诉，只要时间容许，你大可通过微信或电话，找一两个知己聊聊，谈谈心，沟通一下感情。

如果你实在没得可做，那就熄灯睡觉吧。只要心怀美好，何愁明天的阳光不灿烂呢！

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