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人的心受伤了，该怎么治？
你的,的人,自己的人的心受伤了，该怎么治？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是最好的良药，遂着时间的流逝，相信一切都会随之淡忘，爱的不爱了，恨的不恨了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相同的事，对不同的人来说，其意义可能有天壤之别。有些人可能就算心受伤可能就会自己恢复过来，重新建立起对生活的信心和热情。但有些人可能会一蹶不振，怎么都难以从阴影中走出来？这时该怎么办了？
首先，我们必须先接受这个现实，不要一味强求自己或对方马上走出来，因为这与我们的本心紧密相连，强求不来!如果强行要求自己做到，很可能会适得其反。对内心造成更严重的伤害。就算一时间好像做到了，也可能表现为另一种形式的问题。
比如一个女孩失恋了，让人劈腿了。虽然她表现得很不在乎，好像已经走出来了，但接下来的时间里，她不敢恋爱了，不相信男人了，没有爱的能力了，其实她还是没真正走出来，而只是将负面情绪压抑掉了，她内心的安全感信任感摇摇欲坠。那么怎么去使受伤的心痊愈，从而真正走出来了。
首先必须正视所发生的事实，不能因为痛苦就去回避。适当发泄宣泄，当然不是指‘报复’，比如好好大哭一场，比如三四好友谈心旅游，我们要尝试以各种方式重新建立起内心的安全感和对自己生活的掌控感。
没什么大不了的，不就受个伤吗？谁的心没被伤过!？
有负面情绪是正常的，但是要明白这只是生活的一小部分，生活本来就是有笑有泪的!
无论发生怎么样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉，不要去害怕做一件事，不要害怕触景生情，不要害怕面对未来!因为未来总会到来!再回头看过往的那些心痛那些泪水……都成了过往烟云了。
没有谁会对谁感同身受，关键还是靠自己。
所以一个人的逆商太重要了，就是对待痛苦和逆境的承受能力!
用李诞的话说，朋友们，开心点!人间不值得你这么难过!
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
去最贵的楼盘问问，去医院化疗科看看，去墓地里转转你一切就开窍了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心伤很多种，具体哪种自己比较清楚。
有时候我们觉得伤的很深，可能只是因为愿意陷进去不愿意出来而已。
一个人投入做一件事情时是最愉快的又最伤神的。就像一句话说的那样，你很难叫醒一个装睡的人。所以，当你不再投入时，自然也就不会觉得那是伤。就行很多年后很多人谈起自己当时难以跨越的一个障碍或者困难一样。多年后再说起，风轻云淡，可是，时间是最好的疗伤机，那也只是过去，过去了也就过去了。
所以，投入到一件值得你投入的事情中，然后，之前的伤某一天自然就不再是伤了，只是你人生经历中的某一个点而已。
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