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怎样才能放下伤痛?
伤痛,自己的,都是怎样才能放下伤痛?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
还有好多重要的事情等着去做哟!
心里的伤,正如训练时受的皮外伤一样,唯一的作用就是让一个人经受得住摔打,变得越来越强!
无论如何不要玻璃心哟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一切心理痛苦的真正原因,只是不了解自己身心状态本是无量因缘和合而变异的事实。
不依成见(即不依“洗脑”后的是非成败好恶之论断)去觉知观察当下自己身心生起的变化,早晚会见证这真理,那时,一切“不满”自消,永不再生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去做你有兴趣的事,把注意力放在你做的事情上。有条件可以适当出去旅游,看看大自然的美景。走出去,与正能量的人交往,积极参加文体活动。尽量少独处,很快你会发现,自己已变得开朗阳光了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要沉浸其中
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