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蛙泳学会了呼吸还有多久才能学会游泳?
游泳,呼吸,教练蛙泳学会了呼吸还有多久才能学会游泳?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
蛙泳学会了呼吸还有多久才能学会游泳?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
大家好,我是周教练。新的一年,在这里祝大家新年快乐。
一到期末就是学校很忙的时候。所以没有及时更新,望大家见谅。
很多教练在教游泳的时候都会给学员说,学会呼吸就学会游泳的一半了。当然,我也说过这样的话。但是,实际上学会呼吸并不是代表就能够掌握蛙泳。
游泳中呼吸确实很重要。可以说呼吸是初学者学游泳中的门槛。呼吸在水中是掌握自己水中平衡的重要因素。因此,初学者必须学会呼吸!没有呼吸的游泳没有任何意义!
那么问题来了,学会呼吸什么时候才能掌握游泳呢?这个问题没有一定的定论,呼吸的目的是让你体会身体在水中的感觉(水感),再一个就是为你游泳提供续能,还有一个就是呼吸技巧配合你的游泳技术提高。
所以,有些学员学会呼吸之后再多两三节课就完全掌握了游泳,而有些学习五六七八节课,好像没有什么效果,甚至有些学员把课时学完都还没有掌握游泳技巧。
为什么会出现这样的情况?那是因为有些学员,虽然有教练的指导,可是教练只是给你指导动作技术,而忘记了怎么教学员去想。想什么?想水中的感觉,想学习中的动作技术,想自己在岸上和水中的动作是否跟教练一致。所以出现学习速度有快有慢就是很正常了。
因此,大家在学习游泳的时候,一定要先掌握好呼吸,之后在学习游泳的时候在教练指导下好好想自己的动作技术。这样配合起来就会很快了。
祝大家都能够迅速学会游泳。
还有更多建议的朋友欢迎下方留言。谢谢鉴赏。
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