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高中生总怕自己学习不好，对自己没有信心怎么办？
自己的,孩子,信心高中生总怕自己学习不好，对自己没有信心怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2.学会正确地归因。不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.提高自信心。当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。
4.体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
5.运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：别人行，
我也能行。别人能成功，我也能成功。从而增强自己改变现状的信心。
6.建立新的兴奋点。当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。
7.正确地补偿自己。为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿：一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。日常生活中，我们应注意自我调节，‘失之东隅，收之桑榆’，扬长避短，克服自卑。
8.注意自我激励。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提
高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成长中的烦恼人人都有，要多鼓励，多打气，多给点信心，不要用埋怨负面情绪影响他，最好推荐几本励志的书启发一下，一般都能顺利度过这一时期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信是绝对的，不要得失心太重，你要无所谓，无视他，顺其自然，好好学习，努力就行了，一切交给天注定[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，要掌握正确高效的学习方法，努力学习才能事半功倍。一味的刷题而不反思，效果不明显。
第二，虚心向周围的每一位同学学习，不要碍于什么面子，学懂知识点才是王道！
再次，锻炼好身体，避免因生病落下课程。
最后，搞好师生关系，同学关系，舍友关系。
回答于 2019-09-11 08:43:50
\"怕\"就是增强信心的基础。第一，说明有自知之明，第二说明有希望增强信心的内在动力，第三说明有上升的空间。所以，首先要充分肯定，这类学生是可造之材，充分鼓励。然后，以小博大，以易博难，以少胜和大胜，培养自信心，证明自己一定能。所有的信心都是学出来的，干出来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力太大了，高中是高考的冲刺阶段，这个时期每天都会接收到来自各方面的信息围攻，无形中给学生造成很大的压力。
处在此时的孩子，自己一定要保持乐观积极向上的心态，要坦然面对压力。不要老是盯着成绩，要适当解压，比如，锻炼身体，看看课外书籍，哪怕是小说。
未来的路还跟长，即使考上很好的大学，你的人生也只是刚刚起步，不能决定你的一辈子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无论做什么事都要一个好心态，学会放松自己，父母不要给孩子压力，但是孩子自己有知道学习，放松的学习，过度的劲张和压力就是拔苗助长，你老怕学不好，就是压力，自信点，是金子 处处都会发光
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