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最近在学习书法，怎样练习脱格？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

最近在学习书法，怎样练习脱格？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。脱格不仅是技巧，也是基础技法，既属于结字的技法问题，又属于章法布局的技巧问题。两种表现——①离开格子（米字、田字、回字、九宫、方格）单字的结构失谐了，偏旁部首或松或紧，或歪或斜，结字不好看了。②章法布局乱套，字体大小错乱而无序，竖不成行歪歪扭扭，作品整体看起来杂乱无章。



由在格向脱格书写需要一个技能的过渡，这也是一种能力，单字结字与章法布局的协调控制能力。脱格写不好的根本原因就是线条结构的基础技能还没有夯实，“肌肉记忆”力还比较模糊，对书写还不能充分驾驭，不够练达。几点建议如下:

一是临摹的练习还应该再深入，完成从“形而上”的描字画字到写字的转变。临得好临得熟，就可以背临，至少单字结体问题就不大了，章法布局的问题相对简单，也比较容易克服解决。



二是要强化空间观念，使线框由纸上的有形转变为心中的无形。无论临帖还是独立创作，眼中有格更要心中有谱。从精准区分到随意挥洒，这中间要有千万次的书写实践，既是手追，更有心法。始终要带着“格局”的观念，反复打磨，自会练达。

三是循序渐进，从方格到竖线再到白板，使空间布局能力逐步提升。名家写长篇幅楷书，也常常会折纸成格，这是确保万无一失。初学者对着三尺四尺的一幅宣纸，要想随心所欲就能写得很平衡很和谐，太难了。从有格到脱格，最好还是搞好分布，遵循从繁格——简格——无格的规律，磨练多了，也就可以脱格书写了。



抱庸浅谈。插图为抱庸硬笔习作。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请回答！

怎么说呢！我也只是一个硬笔初学者，学习硬笔有三个多月吧。我跟据，网络图文、视频（启功先生早期教学视频）自学的。经验谈不上，只能说是个人的感受或浅见吧。供您参考！

第一：多看、多读字帖、多对比原帖，观察原帖的笔划变化（如左右结构的笔划穿插）、笔划距离、字势。

第二：个人不喜欢描红，因为描红可能一但拿开原帖就无从下笔了，即使写的很差也别描红，先从最简单的笔划入手，一步一步慢慢来。

第三：我也不太习惯在字格子里写字，总觉得有束缚的感觉。只要找准重心，保持中心在一条线上，即使字体有大有小通篇看下来也不会感觉某个字特别突兀，这个就要静下心来，通过长时间大量的练习了。

我非常喜欢行书，一开始我就临习行书。后来发现楷书基础差了不打好基础，不认真了解结字规则和字体结构练再多也是徒劳，所以就开始练习小楷了，虽然败笔很多，但是只要坚持会有收获的。对照原帖，一遍不行就两遍，两遍不行就十遍二十遍，不要轻易换帖，练熟了透了再换，换帖后新帖练熟了就再回头练旧帖。交叉练效果更好，可以巩固以前的练习。

以上是个人的拙见，希望能帮到您！

以下就是我之前一开始就临习的《赤壁赋》行书，真是和原帖对比，面目全非！[捂脸]楷书是我最近几天临习的，昨天是第四遍临习了。








回答于 2019-09-11 08:43:50

【个人心得，仅供参考】

关于脱格，也许是初学者一个阶段性的突破。因为刚开始临帖，一般老师会让学生用米字格或者九宫格进行临习。这有点像在初学绘画时，会在原作上绘上各自，然后根据每个格子的线条进行练习。在刚开始临帖的时候，的确需要横成行，竖成列，但在我们接触的一些经典楷书中会发现，有些法帖并不完全按行列进行布局。所以，谈到脱格，最重要的是是否做到了心中有数。这个数，是指作者对通篇的谋划和设计，如果有了，字格反而成了一种约束。

下面是爨龙颜碑，仔细看，行列之间其实蕴含笔画与单字的迎让。如果画字格，不少笔画已经出格了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

学习书法就不应该在格子里写，那样会受到很多局限，对将来创作不利！

回答于 2019-09-11 08:43:50

把握好字的结构，脱格练习时要做到纸上无格，脑中有格。渐渐就能书写自如。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱离田字格写字，我建议这样做：一是认真读帖，对字贴上的字逐一分析，笔画长短，摆放位置，形状粗细等均要细细观察，把这个字的字形的美的因素找到，再下笔写。写字时不论纸上有无格子，只要遵循字帖上这个字的美的规则去写，写出来的字就会越来越好；二是可以先把纸折一下，折成方框，折成一列一列，保证大小基本一致，然后练习写字。

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