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一个人经常感到空虚如何摆脱这样的状态，如何让自己不再需要陪伴？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你需要先了解一下自己，你为什么会经常感到空虚？

是因为自己没有想要做的事情，觉得茫然，无所事事，还是因为心里侧重点就在一个人身上，如果这个人不在身边就觉得没什么事情做所以空虚。

凡事有因有果，如果觉得虚度光阴就去找事做，如果是太依赖一个人也去找事做，总之，做事情是心病灵药，百试百灵。

回答于 2019-09-11 08:43:50

空虚是因为没有精神支持，可以找点事做，小目标，大目标，朝这个去做。

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