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如何走出人生最迷茫最痛苦的困境？

迷茫,痛苦,自己的如何走出人生最迷茫最痛苦的困境？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何走出人生最迷茫最痛苦的困境？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

《如小蓝情感在线》观点:

谁都有这样的时候，对周围的一切都感到绝望迷茫，或许是情感受挫而致，也或许是事业不顺，不管是什么原因引起的这种情况，都可以通过以下几种方法来调节:

第一种方法:去一个自己经常去的喜欢去的地方放松下心情，走走散散步，看看风景；

第二种方法:叫上好朋友一起聊聊天，说说自己的感受；

第三种方法:找点事情做，别闲着，境由心生，让自己忙碌起来，就没时间去胡思乱想了。

人生在世，生活无常，无常便苦，有苦有乐，苦乐并存，走出来就是一片天，加油！






回答于 2019-09-11 08:43:50

如何走出人生最迷茫最痛苦的困境？（原问题）

不知道别人人生最迷茫最痛苦的困境是哪种程度，也不知道自己人生最迷茫最痛苦的困境是否已经过去，或者并未曾到来。

纵观人的一生，应该是直到生命行将结束之时，才能够总结下吧，自己人生最迷茫最痛苦那段是怎么过来的。

既然生命存在，既然事情总有反转，既然凡事皆有可能，既然所有的事情直接对你造成影响的只有百分之十，而百分之九十是由于你对事情的看法造成了事情对你的影响，那么，就一个人来说，最好的境遇和最坏的境遇又有什么区别呢？

迷茫的时候就是看不清楚前路的时候，好像突然的变故或者意外的失却使你自已在世以来的基准失去了稳定。你很迷茫，突然不知道何去何从。迷茫更多时候属于心理的惶惑。

痛苦呢，既有生理的痛苦，也有心理的痛苦。由于迷茫而痛苦，失去亲人的痛苦，不被人理解而痛苦，倾家荡产的痛苦，幡然悔悟的痛苦，举目无亲走投无路的痛苦，叫天天不应叫地地不灵的痛苦，等等痛苦，足以使一个人疯掉甚至自裁。

但是，毕竟有好多人挺过来了，挺不过来的只是极个别人。事实证明，并没有几种痛苦是能够直接夺人性命的，痛苦存在，因为你在，迷茫惶惑，也因为你清醒。

所以现在急切地逃避痛苦，走出迷茫实属正常却不足为取。当你觉得痛苦之时，当你觉得迷茫来临，只是从你个人的经验来讲，这是从未经历过的，或者自觉很难度过。但是相比较别人的迷茫和痛苦，这也许并不算是什么。

这也许就是人生最好的体验时刻。上得了高峰，下得了低谷才属于完整的人生。我当然不建议任何人都得体验痛苦和迷茫，但是，迷茫和痛苦并不可怕。可怕的是，你在痛苦面前屁滚尿流、肝胆俱裂，可怕的是你从此没了自己，淹没在无边无际的迷茫当中。

其实人的适应性还是很强的。不到关键时刻，你有多大的潜力和耐性，就连你自己都不一定清楚。走出迷茫和痛苦，首先应该认识迷茫和痛苦，学会和迷茫为邻，和痛苦为友。

假如人们生来天天以苦丁茶为常饮，那么世世代代的新生儿也会积年累月地习惯喝呢，他们会毫无疑问地把此饮用习惯流传下去。如果你与迷茫为邻，与痛苦为友，那么你既能认识到痛苦的缘由，也能了解痛苦的价值。

继而的任务就是，分析自己走入迷茫和痛苦的原因。这里需要对照，细枝末节地对照，对照自己原先和现在的处境，才能从客观、主观两个方面得出自己沉溺的原因。

第三才是如何走出困境。需要正确的认识就是，这都是有过程的事儿，并非一朝一夕能够改变。只要思路清晰，方法对路，走出迷茫和痛苦并不算难。于是你又得以成长了，固然人生福祸难料，但是很多事情还是你能够把握的。祸福相依，安知非福？

还有一个问题，真正能够走出迷茫和痛苦的人，都是强者，因为真正能够走出迷茫和痛苦其实最终靠的就是自己，并非别人的力量。因为走入痛苦迷茫只有你最清楚，也只有你能有设身处地的感受，反转的绝对力量也恰恰在你身上，别妄图在别人身上寻求什么帮助。

当然，对于心怀好意的帮助，还是要心存感激的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

求而不得，才会迷茫。不安于现状，却又不愿改变，才会迷茫。你担忧是因为外环境在迫使你去做出改变。就像大学四年，最开心的是前两年，你可以骗自己时间还长你还可以安于现状。而后两年，随着年龄的增长，你渐渐变得不安，你知道你不能永远拿着父母给的生活费过着校园里无忧无虑的生活。于是你开始焦虑，你感到不安，你开始后悔前两年的心安理得，你开始担忧未来的生活。你摇摆不定，你不知道该怎么办。你不知道是该毕业找工作，还是该考研继续留在学校，或者出国逃避现实。你发现你想出国，但是你轻松的前两年留下了轻松的GPA，跟名校无缘。你舍不得中介费用，却又不知道怎么自己写申请书。过了四六级再也没看过英语书的你，连看申请说明都费力。于是你放弃出国。你想也许你可以考研，但是你害怕。你害怕你不是读书的料，你害怕你就像一直以来那样吊儿郎当，你害怕你坚持不了那么久。你怕你万一努力了也考不上。你对自己没信心，对自己的自控力没信心，对未来也没有信心。所以你想，要不我去工作吧。然后你发现，你没有好的实习经验，你也没有特长。你英语一般，也没考到什么证书。你对工资期望高，却明白自己没有同等价值的实力。你发现好像没有那条路会给你想象中容易有悠闲的生活。你开始后悔你整个大学的选择，你不知道怎么去挽回。或者你知道，但是你觉得去改变这一切需要付出太多太多，所以你逃避，你不作为。于是时间越久，你就越迷茫，你欺骗自己你不知道自己要什么，其实是你得不到想要的东西。你不愿意去付出，去改变。你一天到晚后悔自己从前的选择，却重复着之前的行为。

你不是迷茫，是求而不得，是委屈，后悔和害怕。我也怕，大年三十的时候，我收到了去年最坏的一个消息。我委屈我的付出为什么没有回报，我后悔没有再努力一点，我害怕不管我怎么努力我都不够优秀。我受到了重创，我到现在也没走出来，每次我逃避这件事的时候就会感到迷茫。就像现在。但是我不得不前进，我总要选一条路吧。既要有想要追寻的生活，站在原地不动什么都得不到。长大的压力让我觉得生活艰辛，却不得不前行。

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