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现在的人都在焦虑什么？
焦虑,自己的,的人现在的人都在焦虑什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我先回答您和问题，我可以肯定的和您说:是的，每个人都会焦虑，但每个人焦虑的事物也许会有所不同，有的人焦虑的是考试，有的人焦虑的是上班，有的人焦虑的是选择，甚至有的人不知道焦虑的是什么，但就是很焦虑！
什么是焦虑？
焦虑是一种情绪反应，正常人也可以经常体验到。面临考试、面临棘手的问题会感到压力，从而继发个人的动力，积极寻找可以利用的资源，做好面对困难的准备，所以焦虑在正常人如有积极作用。
病理性焦虑是指持续的、无原因的感到紧张不安，自己感到痛苦，日常生活、工作和学习受到影响。
病理性焦虑的特点:
焦虑的程度没有现实基础，或与环境不相称
焦虑导致个体精神痛苦和自我效能下降
焦虑并不随客观问题的解决而消失
病理性焦虑都在担忧什么？
Wells提出广泛性焦虑障碍的一种认知模型，即担忧模型：
Ⅰ型担忧:对正在发生或者已经发生的事件担忧，也包括内部事件和身体不适、想象不好场景等的担忧。
Ⅱ型担忧:对担忧的担忧。这点有点不好理解，简单的来说就是担心那些没必要的事情发生了，会出现什么后果。
最后祝您早日走出自己的困扰！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天都焦虑，为家庭经济，为子女学习，身为一个女人有时候真的为这些事焦虑的无法呼吸，男人除了赚钱不管这些事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人？谁？至少本人字典里没有焦虑两个字[我想静静][我想静静][我想静静]
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有一个相对明确预测，无论是好的还是坏的，都有心理准备和行动计划，这时的内心是安宁的，也是坚定的，无需焦虑。
一切焦虑都来自保障系统的脆弱，这种脆弱来自对未来的不确定性，个人对前途的把握能力不足，缺乏信心。不同年龄段和不同人群，担忧的焦点还是围绕收入多少、住房、子女教育、就业、医疗、养老等基本生活保障展开，涉及到基本生活保障，这是最底层的、最现实的焦虑，不但鸡汤化解不了，每天一支烧鸡也化解不了。
以退休养老为例，了解的一家国企养老金缴纳标准，高层领导是基层干部的6倍左右，退休后高层养老金近万元，基层干部两三千元。稍点经济学常识人的都清楚，一个人的绝对收入值是毫无意义的，相对收入决定着生存资源的分配比例。目前国企用工资总额控制集体薪酬，也就是蛋糕的大小固定，掌握分配权的人给自己切下来一大块，剩下的部分分配给下层人员，是造成这种分配悬殊状况的根本原因。
由于下层群体占数量上的多数，他们对老有所依的焦虑是少数人富足的代价。
消灭剥削阶级付出了几代人的牺牲，而制造阶级差别只需开一两个会议。这个单位是军转企业，建立之初大家还都是战友，对未来有共同的目标和憧憬。通过一两次改革——或叫做利益的洗牌，拉大了层级分配的距离，焦虑也从此高发起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的压力是什么，你就在焦虑什么！
每个人焦虑的事情不一样，但焦虑的原因却大同小异，那就是你的需求是什么？
人的需求是不一样的，人本主义心理学家马斯洛提出的需求层次理论很好的解释了每个人的不一样的需求，他认为，需求是分层次的，是从低到高的。
一个吃不饱的人，他焦虑的是下一餐吃什么？一个城市里的蚁族，他焦虑的是什么时候能买上房子？一个科学家他焦虑的是他的科研成果什么时候可以实现？
从另一个方面来说，一个人的焦虑反映了他对美好生活的向往， 适度的焦虑是一种动力，但是过于焦虑，就需要心理调适了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有很多焦虑点，比如：生活或者工作的时候有些很难办的时候，、还有如何能做份成绩出来，现在社会竞争力度太大，自己的却没有一项能发展的手艺，随着时间很快的过去，原想的手艺已经过时了。
出去外头工作却偶尔遇到有些不可预料的事情，比如：同事的也有好有坏，好的同事相处融洽，坏的总是有时恶语相对。
生活压力随着社会的发展，物价的高涨，工资却没上涨多少，越发是不容易了。
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