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如何锻炼培养幼儿专注力？

孩子,专注,注意力如何锻炼培养幼儿专注力？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果幼儿出现了注意力不集中的情况，家长可以从以下几个方面进行良好的培养：1、给孩子进行劝说，让孩子认识到注意力的重要性。如果孩子出现了注意力不集中，上课不会很好的听讲，从而影响到学习的成绩。让孩子注意到问题的重要性，孩子慢慢从心理上能够自我得到改善。2、进行注意力行为的训练，比如给孩子进行独木桥、拼图以及其他的游戏，让孩子养成注意力集中的好习惯。一般如果孩子表现有进步，家长要积极的进行表扬和鼓励，千万不要打击孩子的积极性。如果孩子稍微有点不太如意，家长也要时常的鼓励，千万不要简单粗暴地进行指责，否则孩子的注意力是很难得到培养的。一般给孩子训练要掌握一个原则，以鼓励为主，批评要适当的进行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

捡豆子或者珠子都可以，同样大小的豆子或者珠子，我孩子每天10分钟捡豆子，已经坚持40天了，目前来说有一点点效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩子似乎总是喜欢新鲜东西，所以他们通常能同时注意到很多事情，但遗憾的是，注意力集中的时间都十分短暂，但这些现象都是很正常的，有研究数据表明：8-15个月的宝宝的对一个玩具的注意力仅有一分钟左右；16-19个月的孩子注意力能保持2到3分钟；20-24个月的宝宝对某项活动能持续三至六分钟的注意力；25-36个月的宝宝则可以集中注意力5到8分钟；3-4岁孩子注意力更高点，能持续8到10分钟。

从这些数据中我们就能知道，为什么小孩子喜欢不停地玩新玩具，不喜欢长时间待在一个地方了。当然，孩子在做一件自己感兴趣的事情时，注意力也会增加，另外，随着年龄的增长，孩子们的注意力时间也会变长。儿童的注意力都十分脆弱，很容易被打断，比如，当它在专心致志地玩着喜欢的积木时，家长如果过去询问她在玩什么，喝不喝水等问题，那么孩子的注意力时长将被中断，无法顺畅地完成一个完整的任务，甚至注意力无法重新回到那个任务上，长期下去，孩子便容易养成做事不专心，爱走神等注意力不集中的习惯，更可怕的是，这种思维模式一旦养成，对孩子将来的学习能力也会有很大的影响。

其实，不仅儿童，成年人也一样，至少我就是一个很容易被别人打扰的人，虽然意识到这个问题的严重性，可是，怎么都改不掉！我也一直在找原因。庆幸的是，终于在儿童心理学相关的书籍中找到了答案，原来我的注意力问题的根源在童年，想起小时候，每每当自己在做一件事时，妈妈就会叫我去干别的，或者跟我说一些话，如果我没有回应，就会被说，久而久之，我便养成了做这件事的时候想着那件事，而且，这种习惯一旦养成后就难以改掉！

在注意力训练的道路上，虽然有很多阻碍，不过，克服的方法也有很多，下面与大家分享几个让孩子保持长久注意力的方法。

让孩子尽可能的一个人玩会

当孩子在做一件他们觉得有趣或他们想做的事，以及在做的过程中感到十分顺畅等情况下，注意力时间就会增加，此时，家长最好不要过去打扰，尽量让他们自己玩一会儿。从小让孩子经常体验到一个玩的乐趣，长大后，自然就能学会一个人做更多事情：比如，一个人安静地看书、心无旁骛地听课、专心致志地写作业等，这对孩子的成长是极有好处的。

利用一些注意力训练工具来提高注意力

在心理学上，注意力分为有意注意和无意注意。有意注意的时间是固定的，并且是刻意去注意的，这种注意是可以通过一些注意力训练工具如“精英特速读记忆”训练之舒尔特表来训练提高的，里面有许多方格，在有限时间内，从1开始点击，到9点击完毕计算时间，还考验和训练人的反应能力，随着级别升高，人的注意力和反应能力都会在有意训练中不断提到提高。还有图片的舒尔特表，增添了许多趣味性，孩子对趣味性的东西很感兴趣，注意力也会更加提高。

利用色彩来吸引孩子的注意力

颜色对孩子的影响远比我们想象的要大得多，心理学家通过实验发现，色彩组合能更好地促进孩子的注意力和记忆力，其中，暖色调的组合，如，黄色、红色、橙色就更能吸引注意力，而冷色调的组合，如，棕色、灰色对注意力的作用就小得多，同时，高对比的颜色组合也能更好地吸引孩子的注意力。当然，不仅仅是颜色组合，不同颜色也各自有功效，比如，有研究发现，当一个在注视绿色背景后，他的注意力时间会明显增加。

以上提升注意力的方法，不仅适用孩子，对大人也同样有效。毕竟长时间的专注，是许多人所渴望的，也是越来越多的人所不具备的，试想，如果孩子能从小就养成专注做事，注意力集中的习惯，那么，随之便可以因专注让学习成绩更佳，学习、工作、生活一帆风顺。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎样培养孩子专注力孩子专注力强的话，不仅有助于学习，还能有利于孩子做人，那么今天小编就来教教大家怎么培养孩子的专注力，一起来看看吧!1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励并让他休息5~10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。2.可逐步延长一次性集中做题的时间当孩子能够做的很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间，平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢的事情。3.父母切记不要干扰孩子当孩子专注做他的小手工制作或者观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心等他把工作做完。4.大声读书有利于训练注意力要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人，大声读书有利于训练注意力，每天安排一个时间让孩子选择他们，喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口眼脑相互协调的过程，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。5.只能放有书本等相应的学习用品孩子的书桌上只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具食品，文具要简洁，孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能越简单越好。6.避免孩子把它们当作玩具来玩铅笔和橡皮也要造型简单、功能单一，避免孩子把它们当成玩具来玩。7.光线柔和适度有助于孩子集中注意力此外室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子击中注意力，为孩子创设安静整洁的环境。 ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信

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