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产后什么时候开奶好?有什么技巧?
产后,宝宝,奶水产后什么时候开奶好?有什么技巧?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于新生儿出生后第一个小时是敏感期,在产后的30分钟内,新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶,最晚也不要超过6小时。
技巧是跟宝宝早接触,让宝宝多吮吸,树立信心,相信自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后妈妈不要急于开奶,这个时候最重要的是跟宝宝保持一定的肢体接触来促进激素的分泌,而乳房此时还没有准备好,如果急于开奶的话,很容易伤害到乳腺。
我们生完孩子以后会在医院看到有一些中年妇女游走于各个病房之间,说自己是可以专业催奶开奶的,建议不要轻信,因为这样的开奶很有可能是暴力开奶,暴力催乳对乳腺有一定的损伤,而且后续的泌乳量也不能够持续的提升。
请务必选择专业泌乳顾问。
什么是好的开奶呢?
第一标准,宝宝有的吃。
第二标准,不疼。
这一点特别的重要,我之前因为堵奶的时候找了一个不知道是哪里的,号称是催乳开奶的老师。结果这个中年妇女一边大力的蹂躏,一边告诉我说不疼不疼不疼,可是我真的特别特别疼,最后的结局是并没有任何的减轻。
后面找了一个泌乳顾问。对方一边给我心理疏导,一边给我疏通,真的一点都不疼,而且立马就好了。
去哪儿找呢?
我当时就是在这个平台上找的,当然如果你搜母乳喂养指导或者是泌乳顾问的话,也可以找到一些相对而言可靠程度比较大的机构。
@母爱三十七度 @母乳喂养大本营
回答于 2019-09-11 08:43:50
联合国儿童基金会提出的母乳喂养新观点认为,新生儿应该早开奶,其最佳时间为:
新生儿出生后的半小时,可由医护人员协助,开始让宝宝吸吮母亲乳头,最晚也不应该超过6小时。
开奶要注意什么?
看着那点滴滴答答少得可怜,还不够宝宝漱口的奶水,做妈妈的真是心急哪!怎么才能让奶水多起来呢?
1.树立母乳喂养的信心
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝,其实不论乳房形状、大小如何,都能制造出充足的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。
2.注意“食”效
妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果,保持营养的均衡。
不过吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖。
所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是妈咪希望达到的月子“食”效。
3.两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。两边的乳房都要让宝宝吮吸到。
有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
4.多多吮吸
妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
5.吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
6.补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。
妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于新生儿出生后第一个小时是敏感期,在产后的30分钟内,新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶,最晚也不要超过6小时。
技巧是跟宝宝早接触,让宝宝多吮吸,树立信心,相信自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
要根据产后的情况来判断。
如果产后宝宝和妈妈一切正常,产后两三小时就开奶了。越早开奶有利于促进妈妈的奶水分泌。对宝宝来说,早点喝到母乳也是有好处的。
技巧方面:
如果是头胎没有经验开奶,医院会有专门的催乳师帮忙。通过催乳师的按摩之后,以后的喂奶都会很轻松了。只要在涨奶以后及时吸奶,就不会难受。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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