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我属于婴儿肥的那种，怎样能快速瘦脸？

婴儿,瘦脸,脸部我属于婴儿肥的那种，怎样能快速瘦脸？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 婴儿肥那么多年了，一直没瘦下来~~

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一张婴儿肥的脸，给人感觉肉嘟嘟的，尤其是拍照的时候一点都不上相，婴儿肥一般都是肉堆积在脸上，所以瘦脸还是从减肉开始哦1、脸部做操法；这个方法主要是快速去除双下巴。具体做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。2、饮食对瘦脸的作用其实很大，平时可以多吃一些消肿利湿的食物，以及同时吃一些富含纤维素的食物，可缓解便秘，最好是餐后选择小V 果哦 ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果面部婴儿肥主要就是脂肪含量太高，而且那部分的脂肪得不到运动，时间长了就形成了婴儿肥。

脂肪含量自体化

就是可以每天练习咬肌运动，例如：嚼口香糖是特别简单又有效的运动脸部肌肉的方式，每天只要有空，就可以嚼个10来分钟。长期坚持下去就能看到瘦婴儿肥的效果了，不过也要注意不能嚼太多，不然容易咬肌肥大。

医学美容

在针对面部婴儿肥的位置注射溶脂针，可以快速达到脂肪溶解代谢的目的，而且在一个月内就能达到瓜子脸的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。 脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地消除所谓的婴儿肥。健康的饮食习惯平日注意多摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，这样可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪，对于减婴儿肥效果极佳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

答案

婴儿肥类型的胖脸是比较容易瘦下来的，个人建议运动+瘦脸按摩双管齐下，这样的话最快最有效。

方法推荐

平时没事的时候可以多抬头看天花板，一次持续8秒，然后再放松继续上述动作，这个是比较简单的瘦脸和瘦下巴的方法，平时就可以做。另外，注意睡前不要喝水，会导致浮肿的。还有就是多用冷水洗脸，洗好之后抹上霜然后多拍打拍打都是可以瘦脸的。

安利几个简单易学不费时的瘦脸动作，边看边学吧！每天坚持三分钟！

动作说明：

1. 握拳。中指和食指关节由额头中心，向发际线拉伸。

2. 注意保持力度平衡。

3. 经过太阳穴的时候，记得点按压两下。

4.重复该动作4、5次。

动作说明：

1. 噘嘴，然后向另一侧移动。

2. 记得头要向向相反一侧大约 45 度角移动。

3. 要点：嘴和头朝相反的方向，随后重复另一侧。

动作说明：

1. 双手放在太阳穴。

2. 双手和背部一起用力，抬起脸颊。

3. 嘴保持 \"O\" 形呼吸。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

如今说别人脸大，对一个人的“伤害”，仅次于说某人胖，尽管头大脸大，下雨不怕，但脸大终归，拍照没脸小的上相。

年纪大了，脂肪型大脸，还容易下垂，显得老态龙钟。

脸看起来大往往是因为下颌角肥大所致，下颌角肥大原因分为三种，一类是骨骼宽大型，一类是脂肪型，还有一类是咬肌肥大造成。

随着医美技术发展，求美者们选择通过瘦脸针的方式，来让脸看起来小。

瘦脸针

瘦脸针就是通常所说的生物素“肉毒毒素”，其通过注射面部后，会有效降低组织细胞之间的关联，从而放松脸部注射部位发达的肌肉并使之收缩，使注射部位的组织逐渐变小而达到瘦脸效果的美容过程。

但这种方法仅适合咬肌肥大，对于脂肪型和先天骨骼宽大，是不适合的，针对于脸部下颌骨比较大，可采用下颌角的磨骨手术，有效地帮助求美者，达到一定的瘦脸作用。

但是磨骨手术风险较大，求美者一定要谨慎选择，脂肪型肥大，也就是我们常说的婴儿肥。

有婴儿肥的人年轻时候普遍看起来比较可爱，容易亲近，往往比同龄人显得幼齿。随着年纪增长，有些人的婴儿肥会逐渐消失，脸部轮廓变得清晰，但大部分人的婴儿肥如果不自己采取行动，一般是不会自动消失的。

脸上有婴儿肥的人皱纹会比其他人出现较晚，但到了一定年龄，却更容易出现面部肌肉松弛、下垂。而且由于面部脂肪堆积较多，更容易出现鼻唇沟。

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