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喝水是为了什么?
水分,饮水,人体喝水是为了什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
一是心理需求,觉得喝水不上火,其实该上火还是上火。二是生理需求,太渴了,必须喝水呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道♀️!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是为了解渴,二是补充身体所需要的水
回答于 2019-09-11 08:43:50
人体的需水量
水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。 人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,所以,健康成年人每天需水量为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%。 在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。 在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。 生病时特别是发烧时也要多喝水,因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%
回答于 2019-09-11 08:43:50
解渴
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