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抑郁了,被朋友孤立了怎么办?
朋友,孤立,抑郁抑郁了,被朋友孤立了怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整心态,抓紧治疗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
问题里的抑郁是指郁闷的心情,并不是抑郁症吧。
怎么解决呢?两个角度:
一是要分析别人孤立你的原因,要客观地跳出来,从第三方角度审视自己的言行,是不是有别于普世价值和基本人情世故。如果可以修正,那就在与人相处时稍微注意一下细节。
二是要加强自信心,因为被孤立而郁闷,说明有点不自信。所以通过不断提高自己认识水平,加强信念和自我意识。也会看淡他人对自己的态度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己跟自己对话,你不能改变身边的人,那自己就要去改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀约
其实,在每个人一生的经历中,总会有一些磕磕绊绊,个人认为,每个人还是要靠自己,朋友虽说很重要,有时候能够给你一些帮助,但毕竟那都是别人,你只有自己想明白了,走自己的路才可以,朋友再重要,路还是要自己走的,所以个人认为,被朋友孤立首先还是要跟朋友沟通被孤立的原因,没必要抑郁,路都是要自己走的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想开一点,实在不行退出那个圈子,进入另一个圈子。有时候舍弃一片绿叶,你会发现一整片森林。真正的朋友不会在你抑郁的时候离开你。如果我的朋友抑郁了,我会很心疼她,也会努力开导她,尽我所能关心她,而不是孤立她。你要加油,真正的朋友是在你难的时候拉你一把的人
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