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各位，能说说猪肉有哪些优点吗？

猪肉,排骨汤,人体各位，能说说猪肉有哪些优点吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不限啊。能做能吃也是个优点。不限地方。排骨，里脊等都可以。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

解馋[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

猪肉优点有很多！

猪肉作为一种人类日常生活的常见肉类食物，因其含有大量的铁元素和蛋白质以及多种维生素和氨基酸，很受人们喜欢。科学的食用猪肉对身体有益。

1、猪肉不仅含有人体的铁元素和蛋白质，还含有维生素C、而这种维生素C能够抑制人身体内的黑色素成长，适量食用猪肉能够起到皮肤美白的作用。

2、吃猪肉能有效增强人体免疫力，免疫力对人体很重要，而猪肉中含有的铁元素和蛋白质这两种物质正是人体免疫力的最佳组成部分之一。

3、因猪肉中含有一种维生素E，这种物质有抗氧化的作用，能够有效清除人体内多余的杂质，因而有抗衰老的作用。

4、猪肉中的脂肪含量相比其它肉食类高，对于比较瘦小的人食用，可以补充一些人体脂肪，有增肥的功效。

5、猪肉中含有多种氨基酸、而这些氨基酸的组织构成与人体需要的成分很是相近，利于人体的吸收，对人体发育有很好的帮助。

6、猪肉中含有的铁元素，人体吸收后能改善缺铁性贫血，适量食用能改善头晕、贫血等症状。

猪肉因其纤维细软，结缔组织较少，经过烹饪加工成多种类美食让人们生活更加精彩！

谢谢观看！












回答于 2019-09-11 08:43:50

1、吃猪肉的好处有哪些

1.1、抵抗病菌红肉中含有大量的铁和锌,它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外,红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A,能够帮助身体有效对抗病菌。1.2、提供优质蛋白猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%～50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。猪肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。1.3、提供血红素铁猪肉可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。可改善阴虚不足、头晕、贫血等症状。

1.4、润燥猪肉有润燥的功能,可缓解老人燥咳无痰、大便干结。

回答于 2019-09-11 08:43:50

猪肉几乎是每家餐桌上必备的肉制品之一，而且猪肉的制作方法也有很多，很多人都觉得猪身上几乎都是宝，猪肉猪排骨，猪的内脏，猪耳朵之类的，做出来的食物都非常好吃。而且人们还可以在相关网站上学习一些做菜的方法，因此现在人们的烹饪技术也得到了很大的提高。因为外面的菜相对来说并不是那么干净而且还一点都不实惠，因此很多人都会自己买菜在家里做

虽然同样都是猪身上的肉，但是前腿肉和后腿肉还是有很多区别的，再加上现在养的猪都是吃饲料长大的很少运动，因此肉质也是有很多不同的，前腿肉就如同它的字面意思是一样的，是属于猪身体上的腿部前面那部分，在他的全身部位中，腿部周围部位的肉是最为精致的，里面的红肉比较多，很少有肥肉，因为这是猪最为活跃的部位。这种肉相对吃起来比较有嚼劲，特别适合用来炒菜，或者是包饺子式的话，也用这种肉也比较好吃，当然大家在做红烧肉的时候选择这部位的五花肉也是相当不错的。

而后腿肉就是位于猪的后半部分，这是因为这里活跃度没有那么高，导致他的肉不那么紧致，而且这部分的肥肉相对来说不是很多，大部分都是瘦肉，但是这里的瘦肉给人的感觉好像是用猪皮包着一坨肉，它比较适合做喜宴上的肘子肉，这部分的肉做出来的肘子肉块大而又不腻，主要是由于这部分的肥肉不多，基本上全是瘦肉，因此大部分人在买肉的时候都比较喜欢买后腿肉。

这种后腿肉也特别适合做卤肉，而且这种肉露出来的颜色也是极其诱人的，看上去就很有食欲，其实不管是前腿肉还是后腿肉，他们都有各自的优点和缺点，但是我们可以通过取长补短的方式来使他们的肉达到最大化的效果，比如前腿肉适合包饺子那我们就在包饺子的时候买前腿肉，后腿肉适合做肘子做卤肉，那我们就在做肘子，做卤肉的时候买后腿肉，这样的话我们就可以各取所需了。

简而言之，想要做什么样的美食就要选择什么样的食材，这样的话才能物尽其用，其实前腿肉和猪腿肉都是猪的一部分，只不过前腿肉更紧致一些，大家在购买的时候也可以根据自己的喜好来选择购买。






回答于 2019-09-11 08:43:50

排骨汤的功效与作用

排骨汤是非常有营养的一种食物，首先排骨汤是能够有补中益气功效的，在中医认为，排骨汤是可以起到补中益气功效的，是我们增强身体素质的好选择。

吃排骨汤是可以发挥出滋养脾胃功效的，因为我们吃排骨汤是可以有效滋养脾胃的，通过合理的食用排骨汤，这样就可以很好的保健我们脾胃功能，是大家促进肠胃健康的好选择。

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