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为什么小孩会半夜睡觉不踏实,半夜吃奶频繁?
宝宝,孩子,睡眠为什么小孩会半夜睡觉不踏实,半夜吃奶频繁?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩会出现半夜睡觉不踏实的原因有很多:
1、穿衣服或者盖的被子太多了。现在正是冬天,晚上睡觉习惯盖厚被子。但是小孩新陈代谢旺盛,盖被子过厚或者穿的衣服多了睡觉,容易热、冒汗,睡着睡着就踢被子或翻来翻去的。我小孩睡觉热了,就会翻到被子上来。
2、缺钙也是会造成睡觉不踏实。幼儿缺钙容易出现枕秃,晚上睡觉容易惊醒。
3、缺乏安全感、情感需要。夜幕降临,周围特别安静了,小孩睡醒了,想要妈妈抱抱。尤其是经常抱着的孩子。建议:孩子睡醒了,先是拍拍孩子后背或屁股,轻轻哄他进入睡眠,实在是不行再抱抱他吧。
4、睡前玩得过于兴奋。有些小朋友睡前玩得特别厉害,睡觉就容易出现睡觉不踏实。建议:睡前半个小时营造睡眠良好氛围,放一些柔和的睡眠曲,帮助宝宝进入睡眠状态。
5、肚子饿了也会睡觉不踏实的。可以给孩子冲牛奶喝或者调整膳食。我家小孩2岁,我晚上大概9点30左右,我就煲粥给他喝,吃饱了,就哄他睡。晚上就能睡到凌晨5点多,然后再冲一次奶粉就天亮了。这样宝妈也能睡个整觉,也会那么辛苦了。
至于半夜吃奶频繁的原因有:
1、情感需要。有些小孩喜欢晚上起来吸几口奶,心里舒服些。我家小孩是一岁半才断的奶。没断奶之前,老是2-3个小时爬起来吸几口奶。整天休息不好,后来断了奶就很少出现这种情况了,我跟他也能睡一个好觉。
2、孩子到了一定阶段就会这样,俗称“猛涨期”。孩子胃口大了,母乳供应不足。这个时候就应该添加奶粉混合喂养,到了可以给辅食的时候,辅食也适当添加上去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多宝宝都有这样的情况。我女儿5个月左右时,由于换了环境后,晚上就开始睡觉不踏实,于是就养成了吃夜奶的习惯。
那小孩半夜睡觉不踏实,吃奶频繁有哪些原因呢?
1、环境因素。如果宝宝平时很好,睡眠也没问题,可一旦换了环境后,就开始出现睡眠问题,半夜闹觉,睡不安稳,有可能是环境的影响。如果孩子小不建议来回折腾,影响孩子的安全感。
2、宝宝自身因素。有可能宝宝肚子不舒服,胀气,胃肠蠕动快等因素造成的。如果我安抚不了宝宝,我会试着揉揉宝宝的肚子,宝宝会很快安静下来。
3、习惯因素。当你发现宝宝睡不踏实,没有安全感时,你会忍不住地想给孩子喂奶,从而让孩子习惯。一般喂一两次之后,宝宝就会自动往你身上拱。
总之,如果宝宝每天吃喝正常,体重也有增加,精神也好,大可不必忧心,慢慢地等宝宝长大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道,婴儿吃夜奶是一种普遍现象。很多宝妈晚上会喂宝宝,尤其是刚出生的宝宝。
宝宝吃夜奶的频率不一样,有的会少吃,有的会多吃。那么,宝宝为什么会频繁吃夜奶呢?
宝宝经常吃夜宵的原因是什么?
一、宝宝害怕
新生儿开始对这个世界好奇,但随着逐渐看到更多的东西,就会本能地产生恐惧感。如果妈妈不在身边,她可能会马上哭。
如果宝宝因为害怕而经常吃夜奶,那么宝妈就抱着宝宝,安慰宝宝。因为这时候的孩子不会很饿。
二、房间里的光线太暗
宝宝的大多数时间都在睡觉。
他们并不会把白天和黑夜分的很清楚;他们也不知道其实可以在白天移动,在晚上睡觉。
所以宝宝的睡眠基本上是颠倒的。想怎么睡就怎么睡。当夜幕降临时,宝宝发现周围越来越黑,会感觉不习惯,才开始哭。
三、宝宝的纸尿裤/尿布湿了
宝宝还小,控制排便的能力不强。
吃得太多,自然会大便,所以如果宝宝老是哭闹,宝妈可以检查宝宝的纸尿裤,湿了就及时更换。如果不及时更换,宝宝会感到不舒服。
四、宝宝真的饿了
宝宝的胃容量很小,一般需要每隔2-3小时喂一次。如果宝宝还没吃饱,大约一小时后就会开始哭。
因此,宝妈要观察宝宝的喝奶情况,一般吃多少。随着宝宝的成长,需要增加多少奶量等等。
宝宝的习惯都来自大人的调教。当一个婴儿来到这个世界上,可以说什么都不懂。大人给了他什么样的习惯,他就会本能地想怎么做。
如何改变宝宝频繁吃夜奶的状况?
刚开始,宝宝经常吃夜奶,宝妈会很不高兴,但过一段时间,发现了宝宝吃夜奶的原因和规律,再改变就很简单了。
首先,宝妈应该调整宝宝的饮食。我认为这特别重要。不要总是给孩子喝一点。在这种情况下,孩子会认为就是应该持续地喝。
一开始,我对我的孩子很严格。当大宝出生时,我就开始定期定量喂养。在他六个月前,只喝过一次夜奶。6个月后,他开始进入了断夜间奶的计划,他也很容易接受了。
因为6个月后,宝宝的辅食已经比较丰富了,而且量也比较多,对他来说已经足够饱了。很自然晚上他就会更容易习惯不喝夜奶。
我的宝宝花了一个星期的时间来做一个过渡,完全戒掉了夜奶。我觉得这样比较好,宝宝和大人的睡眠质量都有很好的保证。
其次,要保证宝宝不是特别饿的情况下,哄他。当孩子半夜醒来的时候,我想它不一定饿了。我的孩子试图在半夜醒来,可能已经习惯性的认为他要喝夜奶。
这时,可以试着哄他,小声跟他说,现在是晚上,我们应该去睡觉,爸爸妈妈陪着宝宝睡觉等等,这样宝宝就可以回去睡觉了。
也可以试着用音乐让他平静下来,然后再睡觉。这需要训练,估计一个月左右效果会明显。
当时我的孩子比较小,我就是哄他和利用音乐安抚他睡觉。因为他对音乐会很敏感,一听到音乐,就会很容易安定下来。
最后,可以用别的东西转移他的注意力。转移孩子的注意力不是很难,可以利用安抚奶嘴。
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