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三十年的老烟枪，戒烟了，肺功能能恢复如初吗？为什么？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
戒烟后，患者的肺和器官本身的清理能力会慢慢恢复，气道上的纤毛重新开始工作，人体便产生咳嗽咳痰，咳出沉积在呼吸道或肺部的异物。所以，一些戒烟者在戒烟初期会出现一系列的戒断反应，但吸烟者的肺功能会逐渐恢复，恢复的程度与吸烟时间的长短密切相关，即使不能完全恢复，整个身体素质和免疫力也会逐渐提高。
戒烟那么难受，反而更伤身？
很多人在戒烟后会出现戒断反应，有的人会认为长期吸烟者突然戒烟有害健康。其实，戒断反应只是一时的，一般情况下，它会在停止吸烟后几个小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最为强烈，之后逐渐减轻，直至消失。
大部分戒断症状在戒烟后4周内消失，少部分人会持续一年。戒烟的好处较多。
首先，戒烟后，患病概率大大降低。对所有吸烟者而言，戒烟都具有明显好处，而且随着戒烟时长，好处越来越多。戒烟1年，面临冠心病危险，降低到吸烟者的一半；戒烟5-15年，发生中风的危险会降到从不吸烟者的程度。
再次，戒烟让人更长寿。约30岁开始戒烟，可使预期寿命增加约10年；约40岁开始戒烟，可使与其寿命增加约9年；50岁时开始戒烟，可使预期寿命增加约6年。
我是心血管黄医生，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在心梗相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要戒掉吸烟，同时早起早睡，加强锻炼身体，注意营养，肺功能会逐渐恢复的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说说我自己吧，我是烟龄20年的时候戒烟的，到现在戒烟整整10年了。吸烟的时候经常咳嗽痰多，这些毛病现在基本上都没有了。
可以说只有戒了烟以后，才发现呼吸顺畅是多么一件令人愉快的事情。
有很多人都觉得烟龄时间长的话，突然戒烟会有不好的反应。其实没有什么根据的，之所以会有这种现象。是因为往往人们都是在身体发生不适的时候才想到戒烟，而这个时候感觉到不适了，即便有病往往已经晚期了，也就是说戒不戒烟都是这么严重了。
早戒一天烟，让身体少受一天的侵害。人到中年以后就会发现有个好身体比什么都重要。
戒烟确实很难，戒烟最初的两三年里，我几乎经常做梦都梦到自己在抽烟，有的时候即便到现在，偶尔也会怀念吸烟时候那种味道。
不过真正戒烟以后，基本上就像换了一个世界一样，一个让人神清气爽的世界。
特别是家中有孩子的，更要戒烟了，当初曾经陪老婆去做孕检的时候，一个医生给另一名孕妇做检查，竟然能检查出来孕妇的家庭有人吸烟，竟然直接影响到胎儿了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从20岁就抽烟，抽了20年的烟，一天抽最多的时候2包不够，早上咳嗽，有黑痰，嗓子痒，早上起来就得抽，一脚床下了！老婆嫌弃，女儿反感，想要抱抱女儿说有味不要！从前年年初戒烟，到现在没抽一根，现在有人给咱烟坚决不要，就是给一千一盒的也不要，想想戒烟时候的不易，可现在想想真值！总结一下我戒烟的经历，供想戒烟的参考：
一、我为什么戒烟？
1、身体告诉我戒了吧，早上那咳嗽，能把肺咳嗽出来。自己怕了不用检查也知道，不怕死的可以继续抽，我胆小怕死。
2、我爸也戒了，他先戒了由于医生说了他才戒了，把酒也戒了，我跟他说你能戒了我也戒，不能我抽我喝你看着，老爸心里得多难受，他也是每天2包烟，两顿酒，查出肝不太好，所以酒和烟一起戒了，看着他空唠唠的，就跟他说我也戒！
3、老婆唠叨，女儿嫌弃，天天烦！咱也是要面人！
二、怎么戒的？
1、下狠心，对自己要狠！说了就不要给自己退路，想到一根不抽就不抽，我一想要抽就给自己嘴巴，真打！一想就抽嘴巴，当然得去没人的地方，老婆看见也害臊。
2、为了自己健康值得！那时候想，你想得肺癌、肝癌、胃癌吗？你想家人痛苦吗？为了老爸值得，为了老婆孩子值得！其实别人也夸奖那是次要的。
3、真的省钱了，以前不舍得买的，现在一想不抽烟喝酒了，我舍得了，就当抽了喝了。
三、戒的好处
真的！！！才两年，不咳嗽了，没痰了！以前晚上睡觉有时候憋起来，现在没有过了！呼吸也顺畅多了！！！真好！！！省下的钱买点给自己买点给家人都欢喜！！！媳妇也不唠叨了。女儿还跟我亲嘴！好处太多了！！！！你会慢慢体会到的，说多了也没用，总之一句话远离烟草！！！！！！百害无一利。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期吸烟，一般情况下，对肺功能都是有明显的影响的，常常会出现慢性支气管炎，肺气肿，另一方面，吸烟引起肺气肿，也和人的基因因素是有一定的关系
，个别的患者，它即使长期吸烟，肺功能也不会很差，像这类人群，肺功能是没有很明显的影响的，及时戒烟，肺功能依旧如初，但是对于绝大多数的人来说，长期吸烟已经造成了慢性支气管炎，肺气肿，如果吸烟30年，再戒烟的话，只能使肺功能下降的速度变慢，肺功能再恢复到当初情况，基本上是不太可能了。
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