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宝宝晚上一直不睡觉爱哭怎么办?
宝宝,晚上,睡眠宝宝晚上一直不睡觉爱哭怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一杯凉白开,很高兴回答您的问题。我总结以下几点希望可以帮助到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天尽量少睡大觉,尤其是下午,白天睡多了,晚上自然就睡的不踏实,还有就是晚上尽量别给孩子吃多了,尤其是肉类,凉水果,容易积食,自然睡不踏实
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以采用多种方法安抚宝宝入睡,如吸吮、按摩等,给宝宝营造一个适合睡眠的环境。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看看宝宝哪里不舒服了,要不是肚子……
回答于 2019-09-11 08:43:50
请月嫂
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能哪里不舒服,按摩按摩,肚子或者,轻轻捏捏小脚丫
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.白天运动不足:白天缺乏运动,到了晚上宝宝不累、身体和精神状态良好,就入睡困难。
解决办法:白天要多让宝宝运动,还不能走路的宝宝可以多让他玩一会儿婴儿健身器,睡前1-2个小时,帮他做一些身体操。可以自己走的宝宝,就让他多走动,在睡前1-2个小时把精力消耗掉,这样晚上就容易入睡。
2.午睡时间安排不当:午睡时间太长,中午睡一会、下午再睡一会,这样晚上必然就入睡难、易醒、睡眠时间短。
解决办法:控制宝宝午睡时间,一般12点左右吃完饭,1点就可以让他午睡,午睡时间随着年龄的增长适当缩减。
具体时间,家长可以根据宝宝下午的兴奋程度来定,如果宝宝午睡一个小时,晚上八九点就睡着了,那就说明午睡的时间是正好的;如果宝宝下午六七点就睡着了,半夜还会醒,就说明时间太短了;如果宝宝迟迟不睡,那就说明午睡时间太长了。
3.生理性原因:宝宝的尿不湿脏了或者被子裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。
解决办法:当宝宝睡着睡着哭醒了,或者一直哭闹不肯睡,就要检查他的尿不湿、体温等情况,排除这些生理因素。
4.生病以后日夜颠倒:宝宝本来睡眠时间是正常的,但是因为一场感冒或者发烧,使得他日夜颠倒,打乱了睡眠时间。
解决办法:慢慢调节时间,比如宝宝因为晚上发烧睡不着,病好了之后,晚上还是睡不着,白天睡得多。这样的情况,宝妈可以慢慢减少宝宝白天的睡眠时间,以半小时为宜,然后睡前增加活动量,注意循序渐进。
5.疾病影响:宝宝生病了,也会哭闹不止,不肯睡觉。
解决办法:婴幼儿生病一般都会有明显的症状:比如体温突然升高、腹泻、皮肤起疹子等等,家长要及时发现,及时采取治疗措施。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身为宝爸9个月了,宝宝晚上一直不睡觉,一般是饿了,宝宝晚上闹宝妈给喝母乳就会冷静下来,轻轻拍拍宝宝的屁屁就会慢慢入睡,学会飞机抱可以可以立马让宝宝不哭亲测有效哦,还有通过制造一些声响让宝宝分心也可以使宝宝入睡,还有就是换人抱,也可以入睡得快,希望对你有用,另外祝宝宝健康成长!
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