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孤独是什么颜色的?如何看待孤独?
孤独,的人,自己的孤独是什么颜色的?如何看待孤独?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
3.自恋
不习惯在自己身上找原因,而总是归罪于他人,怪别人没有对自己付出更多,这就会形成恶性循环。勒巴斯蒂认为:“他们对一切的解释都是从自己出发的。”在这种自我中心的背后,隐藏着深深的自我陶醉和过度敏感。艾丽·昂贝则认为,对他们来说,被人爱总意味着:“最受宠爱”。她说:“他们寻求的不是爱,而是最爱。”为了保护自己,这种人往往不自觉地将自己的遭遇归咎于人,就像勒巴斯蒂所说:“跟自责相比,责怪他人不爱自己当然更为容易。”
4.缺乏自信
抱怨“没人喜欢我”的人永远需要更多的赞美来肯定自己。这种对爱的依恋其实是缺乏自信的表现。莫·勒阿认为:“如果父母给了孩子足够的支持和肯定,那他们就能顺利地构建自我,而不需要他人额外的肯定。”
孤独类型分析:
日本心理学家箱崎总一认为,孤独,是性格决定的。他将容易产生孤独性格的人分为12类:
1.立即反抗型。这种人采取利己的方式进行自我防卫,会形成攻击性格,令周围的人厌恶,而走上孤独之路。
2.寄生型。这类人老于世故,物欲强,且不择手段。
3.情绪易变型。这种人情绪大起大落,易得罪朋友,最终使自己陷于孤独。
4.评论家型。对事物一知半解却妄加品评,为他人耻笑,悲剧因此而生。
5.瞑想型。这类人离群孤居,总是沉溺于自我封闭的思索中,其孤独感最强。
6.不平不满型。对一切都不满意,始终扮演着消极的妨害者角色,为孤独所困。
7.独乐型。喜欢卖弄自己,为表现自已,不惜伤害他人,最终令众人反感,陷自己于孤独。
8.善于计算型。斤斤计较,处处考虑个人得失,但计算力太强却难免造成障碍,而阻塞了自己的路。
9.张狂型。这种人貌似看破红尘,实际是自我催眠,与四周环境形成对立,而陷入孤独。
10.固执规则型。太拘泥于形式和习惯,不善变通,令人敬而远之。
11.溺爱宠物型。无法或不善于在人际关系中满足,退而在自养的小动物上寻找乐趣。
12.自我美化型。一个人自我美化的倾向越强,其孤独心理也就越强。
实际上,并非所有的孤独都无益。孤独感的人在思想上、行为上的体现,大致有两种情形:
一种是消极的孤独,是为失助、孤寂、渴望理解、渴望知己等情绪所困扰的情感体验。
大部分的孤独者都受到孤独的困扰,他们开始害怕接触害怕社会,开始逃避自己的心将自己囚困起来,只是他们越孤独就越害怕孤独。他们更需要阳光更需要交流,他们也希望有人能伸手把他们解救。
而另一种是积极的孤独,是不打扰他人,自我判断、自己冷静探讨人生前途时的必要状态。
这是一种不可或缺的真正孤独,是想完成某一人生追求的人必须通过的考验。耐得住这种孤独,化孤独为动力,才能取得成就。这部分的人极为少数,当他们需找到真正的孤独,那已是到了一定的境界,他们开始享受这种状态但不代表他们拒绝交流。
孤独感的存在:
处在陌生、封闭、孤立和不和谐的环境中。在这种环境中,正常人通常可以忍受,不会产生孤独感。但有孤独心理问题的人,只要处在这种环境里,孤独感必定油然而生,哪怕时间很短;另一种是生活模式突然改变,如下岗、退休等,也会因失落和不习惯而感到异常孤独;此外,当自卑、胆怯等消极情绪袭来时,孤独感往往也会随之产生。
心理正常的人有时也会产生孤独感,但一般不会有伤感、抑郁、烦恼等明显的消极情绪体验。
孤独不像孤僻那样属于人格缺陷,而只是一种郁闷无助的异常心理体验。他们通常渴望人际交往,在交际中行为正常,不会给人怪异的感觉。
总结:孤独并不可怕,我们要正确认识和对待孤独。一方面要学会调节自己的心理,避免产生严重的孤独心理;另一方面是对孤独患者的爱心,要多给予他们帮助不要施以冷言冷语以及带着有色眼镜。值得注意的是,当你为了某种目的而敢于孤独主动孤独,那么在此也恭喜你,你的孤独到了一种境界你成为了孤独的思考者。但是切记,这并不等于拒绝交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,很高兴回答问题,
孤独是什么颜色,
孤独是单一的暗色,
,1形形色色的孤独,它就是人生,你有金彩的人生,他就是花花绿绿的孤独,没有归零归属,人本赤裸裸的来,当你的人生拥有一切的时光,总想找到归零的起点,伴随你的光环让你们心里不定,总是孤独的游走在光环十色的世界,它会找当初的单一,
2你的人身在灰暗的处境你的孤独感那就是黯淡无光,生活都成了没光,孤独那本无光,
其实孤独是人性深处隐藏的那种简单和之处,不管有怎样的人生,都要回去那之处单一的安静和孤独,,,,,
回答于 2019-09-11 08:43:50
很好奇的问题,孤独在绘画艺术疗法中,我自己感觉是灰色或者是雾霾蓝色。
孤独是一种感觉,是独处时渴望被关注或者是有人陪伴的感觉。空空的,没有明亮心情的颜色。或者孤独是某种长时间,没有被理解,没有被关注的感觉。
其实孤独是一种能力和财富,可以独自面对自己的内心,把有些社会和周围环境的忙乱收起来。在自己独处时把已经常想却没有做的事情静心做下来,可以冥想关注自己的身体的状态和感受,然后进行处理。是很好的践行觉察自己的时机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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