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人生低谷时,我们该想自己没有的还是应该想自己所拥有的?
低谷,人生,自己的人生低谷时,我们该想自己没有的还是应该想自己所拥有的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
天行健君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物。珍惜拥有的亲情,爱情。去拼想拥有的金钱,物质,精神。
回答于 2019-09-11 08:43:50
低谷的时候想啥其实都不开心,最好就是行动起来别一个人在家窝着,虽然没什么心思,但很容易出现打动自己的事情,可以尽快把这种不良的情绪融化掉,一开始很难受这是在消化,后来慢慢就不怎么难受了,此时你做任何事情都在向上走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先真正的拥有是什么?是从我们出生,一直到死亡我们所能带走的东西,才是真正的拥有。经历、回忆、思维水平、认知高度、品质等。物质的那些方面只不过是社会委托我们管理一段时间、体验一段时间,是我们所带不走的。
当我们明白拥有的真谛时,我们就能明白什么才是真正的幸福。往往比较幸福的人都是那些需求较少的,他们在物质需求方面知足,精神需求方面满足,在心理需求方面他们能做到相应的减法,减去那些所谓的困扰、忧虑、杂念等心理负担。
思考导致我们走向低谷的原因,失败?错?还是其他因素。如果是因为失败让我们挫折,或者犯错让我们挫折,我觉得是好事,因为它能教会我们如何避免,也能教会我们如何选择。在这个过程中能教会我们怎样区别、怎样去承受。并且在我们人生的长河中能添加色彩,增添经历。
无论是在低谷也好高地也罢,时时刻刻都对自己好一点,对自己的心好一点。去顾虑忧愁那些没有必要的胡思乱想,还不如想方设法的减轻自己心理上的负担。去真正的了解自己、面对自己,慢慢的我们就会变得释怀。淡然过后才会发现,真正的低谷只不过是心态的低谷罢了。可能会因为一些物质原因、事业原因、感情原因,自身原因导致了心态爆炸。随着时间,心态慢慢的复苏,也就能感觉到没有过不去的坎、放不下的事。慢慢的也就脱离了低谷,除了我们的内心变得强大了以外,其他的很多事还是按着以前的轨迹再慢慢变化,甚至还有很多的事还是和以前那样毫无改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
青年失恋了,去寻求大师的帮助。
青年说:“大师,我失恋了,我好痛苦。”
大师:“你应该想想你的父母,你现在作贱自己,心疼的只会是你父母。”
接下来。。。
青年1:“谢谢大师,没想到父母那么担心我,我会振作起来的。”
青年2:“大师,我知道我父母很担心我,但是我想从你这里得到如何不痛苦的方法。”
大师:“……”
无论你是想自己没有的还是应该想自己所拥有的的,问题都摆在那,你没解决就去心理安慰了。
你只是在自我安慰而已。
有时候陷入了人生的低谷境地之时,如父母去世、破产妻离子散等等,自我的安慰是有用的,但是有一些低谷,是可以走出来的。
如何走出来?
开启上帝视角。
在一张纸上写下这个NPC(自己)正处于什么困境,NPC做出了什么努力,能不能挽回损失,挽不回的原因是什么。
自身视角和上帝视角的区别就是:自身视角非常狭隘,会过分计较得失,从上帝视角来看这个人的低谷时,发现在命运的安排是如此无常,自身的低谷简直是不足为奇。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生低谷,基本是很难沉静下来的。得经过一段时间的洗礼才会慢慢冷静下来。冷静下来后,我会痛定思痛,边学习,边工作,寻找突破口。因为,想得多不如干的多。抓住机会翻身。重新站起来,走出人生的低谷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是自己拥有的了,这样才有力气积聚力量继续前行啊!
三十年河东,三十年河西,人生在世,风风雨雨是常态吧!
身处顺境时,也不必太得意,因为只是暂时的。身处逆境时,也不必太过悲伤,因为也是会过去的。
但是,如果在逆境时,还是抱着曾经多么辉煌的心理,则难以正确看待目前的处境,也难有心情重新出发,将日子慢慢理顺。
不要再去想自己失去了什么,多盘点一下自己还拥有什么,利用自己所拥有的,慢慢东山再起才是正道。
想想溥仪,做皇帝的人,最后成为了阶下囚,那样的落差下都能很好地生活,作为普通人的我们,再大的风雨,跟他比起来,也是小事一桩了。
正视现实,积聚力量,重新出发,才是身处人生低谷时的正确姿态。
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