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人的欲望越多,烦恼越多,如何才能做到无欲无求?
欲望,烦恼,你的人的欲望越多,烦恼越多,如何才能做到无欲无求?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想欲望少。是要时间沉淀得。越年轻欲望越多。而达不到心中所贪望的,烦恼则时刻缠绕在心中,经历过很多挫折后。有些许经验和经历了,体会到这种欲望不是自己能力所及了。也就释然了。烦恼也随之消失。随着年龄增大对一些人一些事的期盼和完美度不期忘那么高了。很淡然了,很轻松的接纳了![玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
放弃一切感官,中断刺激-反应的应答模式,几乎无人能够做到,植物人或许是一种接近无欲无求的状态,但也有媒体报道过曾有植物人经数年的坚持唤醒而被唤醒,这应是医学上的奇迹。那么沉睡多年的植物人怎么会被唤醒呢?有人猜测亲人的坚持与不放弃激发了患者的生理本能。换言之,是持续施加的刺激,患者做出了回应。也就是说刺激-反应的应答模式重新发挥了作用。
回归现实,对一切事物能做到无动于衷的人几乎没有。之所以说人的欲望越多烦恼越多,是因为求而不得。要么满足欲望,要么放弃欲望,然而又说欲壑难填的说法,欲望无法永远满足,欲望也难以舍弃。所以留给我们的只有折中选择,满足欲望同时用理性认知控制欲望的肆意扩张。适当的欲望会成为促使我们走向成功的动力。
无欲无求永远不可能达到,珍惜当下,活在当下。不逐潮随浪,承认自己的弱小才能成其大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以烦在于有过多的执着,
把很多东西看得很重,
如钱、如事业、如名声。
佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。
放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。
这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。
另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,
无论好也好,坏也好。
建议看一下《老子》,
他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实,每个人活着都有欲望,欲望的多少不一样,人的欲望越多,烦恼越多,那我们的欲望少些,烦恼越少。少一些欲望,达到一个欲望后再有下一个欲望,这样烦恼就少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的欲望越多,越烦越多,怎样才能做到无欲无求。这对每一个人都是一个考验,无欲无求的人都是那些七八十岁的老人。老人们在年轻的时候已经过惯了有欲有求的日子,现在儿女们都长大了,他们再也没有什么欲望可求得了,能求的只是有一个健康的身体,没病没灾,多活几年。现在连庙里的和尚都想挣钱,更别说有家有室的人了。要想让大家无欲无求,那只好当个孤家寡人了。
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