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坐月子你们是吃了就睡，还是要做其他的活？感觉如何？
月子,吃了,孩子坐月子你们是吃了就睡，还是要做其他的活？感觉如何？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
做月子要每天下床走走，睡的要好，注意不要着凉，不能在风口吹，多喝水，月子坐好了以后老了身体好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我坐月子，基本上就是睡觉，实在睡不着时起床看看书
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在坐月子没有必要吃了就睡，睡了就吃。这是旧传统思想的影响
第一,这种旧传统思想的影响，让我们妈妈月子下来，不但身体没有好，反而肥肥的。
第二,坐月子，只是在刚生下孩子一周，妈妈的身体虚弱,需要休息,只要身体没多大的影响,感觉精神很好,每天都要在家里面多多的走动。
第三,我们现在生活条件很好,很多都是营养超标,怀孩子的时候，已经让身体营养超标，长得肥胖，如果说坐月子还大补特补，那么妈妈的一身肥肉这么很难减下来
第四,旧时代是因为生活条件太差，营养太差，加上怀孩子营养跟不上，这样子就要好好的补一补。
第五,月子期间，妈妈一定要少吃油腻的食物，特别是脂肪多的肥肉，猪油,这是传统思想。妈妈要蔬菜水果豆类，五谷杂粮,都要吃,喝汤的时候一定要把上面的油撇掉。油腻太多还容易堵奶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃了睡，那是说的孩子。一晚上起来好几次喂奶换尿布的活干了不少
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好 还是要适当的运动一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
月子里吃了就睡？那要看你对这所谓的睡的定义了，有孩子了，睡觉就真的是个奢侈了，如果您的睡只是单纯的指躺床上，那还是非常有可能的，因为出不了门，就内一亩三分地儿，除了吃就是躺着了，下床走动，必要的活动还是一定要有的，毕竟有助于恶露的排出，长辈们还会不允许你看手机看电视[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
做完月子就差不多恢复原来的体重了
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子无聊可以看一些育儿方面的书籍，听舒缓的音乐，适量的活动。
1.坐月子期间避免长时间玩手机、电脑、平板等电子产品，避免造成视疲劳。
2.可适当做一些产后体操，强度不宜过大，有利于促进机体恢复。
3.注意休息，适量活动，避免久卧。
4.看书籍，听音乐，做一些日常喜欢的事情，有利于放松心情。
5.与家人及朋友多交流，分享自己的感受，及时表达自己的需求，减少不良情绪，避免抑郁。
6.做好自我护理，注意卫生，预防感染。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没有啊，我是特勤快那种，六月十四号生的，一个星期后就洗头发洗澡了，穿的也正常的短袖睡衣，就是不直吹风就行，吃的比较清淡，也帮忙照顾孩子，不能哭不能哭不能哭重要事情说三遍，忍忍就过去了
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