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每天晚上都能很快入睡的人是没心没肺吗？
的人,没心没肺,我的每天晚上都能很快入睡的人是没心没肺吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想不一定吧！有句话叫心宽体胖，所以胖子很容易入睡。但也不能说胖子们都没心没肺呀！还有就是为伊消得人憔悴，心里装着事儿的人的确晚上不易入睡！
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是的！我就很难入睡，无法入睡的时候，脑海中总是闪现很多事，越想越睡不着，根本控制不住自己。而看见很多人躺下就呼呼大睡，他们的性格也是大大咧咧，没心没肺那种。
回答于 2019-09-11 08:43:50
问这个问题的人才是没心没肺呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是累的！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你知道每天晚上有多少人失眠吗而心烦意乱？你知道有多少人做梦都想像你这样倒头就睡啊？你又知道有多少人因为长期失眠而身心俱疲？睡眠对人来说是最重要的，休息好了才能更有精神和激情面对生活面对工作！你太让人羡慕了，包括我自己！希望你能给大家分享一下你是怎么做到倒头就睡的？谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是那种能够很快入睡的，可能是比较单蠢，反正脑子放空，不一会儿就睡着了(-_-) zzz。
或者睡不着不要焦虑，心大点儿，玩手机，看书都挺好，我一看书就困 。看书好，要么再升华思想，要么就睡着了，对吧。
借用一种说法，我晕车很严重，别人总是告诉我别想，虽然我还是很晕。但没准你们有效呢，别想着失眠怎么快速入睡，听听歌，放轻松就行。还有那种助眠的纯音乐嘛，都试试哈 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也有可能是脑补缺血导致大脑皮层供氧不足而导致。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是那种能够很快入睡的，可能是比较单蠢，反正脑子放空，不一会儿就睡着了(-_-) zzz。
或者睡不着不要焦虑，心大点儿，玩手机，看书都挺好，我一看书就困 。看书好，要么再升华思想，要么就睡着了，对吧。
借用一种说法，我晕车很严重，别人总是告诉我别想，虽然我还是很晕。但没准你们有效呢，别想着失眠怎么快速入睡，听听歌，放轻松就行。还有那种助眠的纯音乐嘛，都试试哈 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。睡眠好不好是认定健康与否的重要指标。睡眠主要是由大脑神经支配，睡不好的人往往是大脑皮层兴奋或神经紊乱导致的，通过药物抑制可以改善睡眠，能真正睡眠好还需要气定神闲的心态。能很快入睡，只要不是嗜睡，说明你的身体很健康，屏蔽外界信号的能力很强。这个本事别人学不来。祝你美梦成真，心想事成。
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